تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
با جزئیات مهم زایمان به روش نیلوفر آبی یا لوتوس آشنا شوید بسیاری از خانم ها احساس می کنند که زایمان مدرن دیگر از نظر روحی و معنوی قابل توجه نیست. بنابراین بیشتر به دنبال گزینه های دیگر مانند زایمان به روش لوتوس هستند. اما لازم به یادآوری است که آنچه زایمان را به یک […]
زردآلو در بارداری فایده دارد به جز این مواقع یک مادر باید مراقب غذای مصرفی خود در دوران بارداری باشد. اینکه چه چیزی بخورید و چه چیزی نخورید ممکن است نبرد بی پایان برای شما در بارداری تان باشد. رژیم بارداری باید دارای مواد مغذی حیاتی مثل آهن، اسید فولیک، پروتئین، کلسیم و ید باشد. […]
شهرستان سقز شهرستان سقز یکی از شهرستان های استان کردستان از نظر جغرافیایی در ۴۶ درجه و ۱۶ دقیقه ی درازای خاوری و ۳۶ درجه و ۱۴ دقیقه ی پهنای شمالی و در ارتفاع ۱۵۰۰ متری از سطح دریا واقع است. شهرستان سقز از شمال به تکاب، شاهین دژ و بوکان (آذربایجان غربی)، از خاور […]
جاذبه های گردشگری سوئد در منطقه اسکاندیناوی و در بخش شمالی قاره اروپا کشور زیبایی به نام سوئد واقع است که با کشورهای نروژ و فنلاند هم مرز است و جاذبه های گردشگری بی نظیری و مکان های تاریخی و سواحل زیادی را در خود جای داده است و با وجود هتل های درجه یک […]
جزایر ایرانی خلیج فارس را بهتر بشناسیم خلیج فارس آبراهی در جنوب کشورمان است که در آن جزایر متعددی وجود دارد. در خلیج فارس در حدود ۳۰ جزیره بزرگ و کوچک قرار دارند که تعدادی از آنها مسکونی بوده و تعدادی نیز غیر مسکونی اند. به دلیل استقرار تاسیسات نظامی و نفتی در برخی از […]