خطر نگران کننده نمک برای بدن
چاقی و ریزش مو ربطی بهم دارند؟
دلیل پنهان عرق کردن زیاد در خواب
روز ایمنی حمل و نقل، گامی به سوی آیندهای امنتر
راز تقویت مو در سن بالا؛ دیگه نذار موهات بریزه
استایل میلیونی بازیگران فینال جوکر بجز علی صادقی؛ چه خبره؟؟
تانوس اسکویید گیم، حقیقت زندگی اش را فاش کرد
برای آنکه روماتیسم نگیریم باید ….
چهره های مشهور ایرانی متولد ۱۰ بهمن ماه
طرز تهیه کباب کوبیده کبابی ها بالاخره لو رفت+ آموزش
ماجرای استوری معنادار المیرا شریفی مقدم برای بیرانوند چیه؟
خواص گنه گنه؛ جایگزین عالی برای گوشت
بازیگران سریال فریبا کنار همسر و خانواده شان
عکس عجیبی که از دونالد ترامپ وایرال شده
هر نوع خورشت رو چند روز میشه تو یخچال نگه داشت؟
اثرات جادویی آب، شاید باور نکنید
سوجان و سهراب پشت صحنه سریال+ عکس
نسرین مقانلو در جشن تولد حمید هیراد+ عکس
راه حل گیاهی و خانگی ترمیم موهای آسیب دیده
سخت ترین روز سریال فریبا برای ستاره سادات قطبی
تقویت سالمندان با روشهای افزایش انرژی در سالمندانمراقبت از سلامت و بهبود کیفیت زندگی سالمندان از اهمیت ویژهای برخوردار است. یکی از جوانسازیهای موثر و راههای افزایش انرژی در این گروه سنی، تمرین و ورزش منظم است. ورزش کردن در سنین پیری به تقویت عضلات، بهبود عملکرد قلب و عروق، بهبود سوخت و ساز بدن، […]
شیرینی سپه سالاری خانگی و خوشمزه درست کنیدآموزش شیرینی خانگی، از محبوبیت خاصی در میان خانم های خانه دار برخوردار است، بخصوص شیرینی های خوشمزه ای که با مواد کم و در دسترس آماده می شوند، مثل شیرینی سپه سالاری . شیرینی سپه سالاری یکی از اصیل ترین شیرینی ها ایرانی می باشد که توجه […]
همکاری شنبم مقدمی و همسرش علیرضا آراشبنم مقدمی بازیگر و همسرش جزو زوج های بازیگری هستند که تجربه همکاری در چند سریال را با هم دارند. همانقدر که اختلاف سنی شبنم مقدمی و همسرش برای برخی از شما کاربران اهمیت دارد، حتما مشتاق هستید بدانید که این زن و شوهر بازیگر ایرانی در چه مجموعه […]
۸ تکنیک بسیار موثر برای درمان سرگیجه فقط در ۵ دقیقهزمانی که دنیای اطراف شما به طور مداوم در حال چرخش است زندگی بسیار مشکل می شود نمی توانید رانندگی کنید، نمی توانید کار کنید، و نمی توانید بدون ترس از سقوط دور بزنید در اغلب موارد، این احساس سرگیجه ناشی از مشکلات گوش داخلی […]
ست مبل و غذاخوری؛ راهنمای خرید برای ست کردن درستست مبل و غذاخوری قبل از انتخاب و خرید باید اصول پایه ای را در خود داشته باشد که با کنار هم قرار گرفتن در فضای داخلی خانه، زیبایی و هماهنگی را به بهترین شکل به نمایش بگذارد. با ما در این بخش از دنیای مد […]
طرز تهیه املت منمن ترکیه ای ؛ صبحانه ای خوشمزه به سبک ترک هاطرز تهیه املت منمن یا املت منه من ترکیه ای، یکی از املت های خوشمزه و خوشرنگی است که با مواد متنوعی تهیه می شود. املت منه من که اصالت آن متعلق به کشور ترکیه می باشد شباهت زیادی به املت گوجه […]
نکات مهم و طلایی در طرز تهیه لازانیاطرز تهیه لازانیا را مرحله به مرحله اجرا می کنید اما نتیجه کار آنطور که درتصاویر و ویدئوهای آموزش آشپزی دیده اید نمیشود؛ چرا؟ دلیل خراب شدن لازاینا و پاسخ سوالات شما در مورد این غذا، تحت عنوان چرا لایه های لازانیا از هم جدا میشه ؟ دلیل […]
عوارض و تاثیر چاقی روی مغزچاقی رابطه مستقیمی با افزایش مشکلات مربوط به معده، روده و همچنین افزایش ترکیبات سمی داخل مغز دارد. در واقع چاقی عملکرد طبیعی بدن را دچار مشکل می کند و روی سلامت ذهنی هم تاثیرگذار است. به همین دلیل در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک تصمیم گرفتیم که […]