خطر نگران کننده نمک برای بدن
چاقی و ریزش مو ربطی بهم دارند؟
دلیل پنهان عرق کردن زیاد در خواب
روز ایمنی حمل و نقل، گامی به سوی آیندهای امنتر
راز تقویت مو در سن بالا؛ دیگه نذار موهات بریزه
استایل میلیونی بازیگران فینال جوکر بجز علی صادقی؛ چه خبره؟؟
تانوس اسکویید گیم، حقیقت زندگی اش را فاش کرد
برای آنکه روماتیسم نگیریم باید ….
چهره های مشهور ایرانی متولد ۱۰ بهمن ماه
طرز تهیه کباب کوبیده کبابی ها بالاخره لو رفت+ آموزش
ماجرای استوری معنادار المیرا شریفی مقدم برای بیرانوند چیه؟
خواص گنه گنه؛ جایگزین عالی برای گوشت
بازیگران سریال فریبا کنار همسر و خانواده شان
عکس عجیبی که از دونالد ترامپ وایرال شده
هر نوع خورشت رو چند روز میشه تو یخچال نگه داشت؟
اثرات جادویی آب، شاید باور نکنید
سوجان و سهراب پشت صحنه سریال+ عکس
نسرین مقانلو در جشن تولد حمید هیراد+ عکس
راه حل گیاهی و خانگی ترمیم موهای آسیب دیده
سخت ترین روز سریال فریبا برای ستاره سادات قطبی
شوخی جالب علی صادقی با لیونل مسی فوتبالیستعلی صادقی یکی از شخصیتهای پرطرفدار و محبوب مجموعههای طنز است که در سریال های پرمخاطبی چون خانه به دوش، متهم گریخت، نون خ و…بازی کرده است. اگر به صفحه این بازیگر طناز در فضای مجازی سری بزنید، با پست و استوری های عجیب، با مزه و خنده […]
تفریح سارا نیکای پایتخت در شهربازینیکا فرقانی اصل بازیگر نقش سارا در سریال پایتخت به تازگی تصویری از تیپ و ژست جدید و متفاوت اش در حال خوشگذرانی در خارج از کشور منتشر نمود که مورد توجه بسیاری از رسانه ها قرار گرفته است. در ادامه این بخش از نمناک عکس جدید سارا و نیکای […]
ادویه کباب تابه ای خانگی و رستورانیکباب تابه ای نوعی کباب خانگی محبوب و بسیار پرطرفدار است که مانند کباب کوبیده مشکل منقل و…ندارد و برای روی برنج در مهمانی ها گزینه مناسبی به حساب می آید. کباب تابه ای علاوه بر اینکه خوشمزه و لذیذ است، سریع و آسان آماده می شود و با […]
راز تربیت فرزند خوب بدون تنبیه و اختلافتنبیه کردن شاید تا مدت ها بخشی از تربیت کودکان محسوب می شد اما تحقیقات اخیر نشان می دهد که تنبیه یک کار بی تأثیر است و شاید تاثیر منفی هم داشته باشد اما بعضی از والدین بر این عقیده هستند که بدون تنبیه نمی توان کودک را […]
پیدا کردن یک ترفند درست و اصولی برای آرایش صورت گرد ها، کار چندان آسانی نیست. هنگامی که یک فرد با صورت تپل شروع به آرایش میکند، از آن میکاپ توقعاتی مانند لاغر شدن، بهوجود آمدن زاویه فک و کوچکشدن غبغب را دارد. خواستههای این چنینی جزء محالات نیستند، بلکه میتوان آنها را اجرا کرد؛ […]
روش های کاملا طبیعی و گیاهی برای لایه برداری پوست صورت در خانهلایه برداری پوست از دست رفتن و آسیب لایه بالایی پوست است که به عنوان اپیدرم شناخته می شود. علایم لایه برداری پوست خارش مکرر، خشکی پوست و پوسته پوسته شدن است از علل لایه برداری می توان آلرژی، شرایط آب و هوایی، […]
نیوشا ضیغمی از بزرگترین راز زندگیش پرده برداشتنیوشا ضیغمی بازیگر سریال در چشم باد با انتشارعکسی از خود در مورد سختی ها و مشکلات زندگیش در دو سال اخیر نوشت و از بزرگترین راز زندگیش پرده برداشت. در ادامه این بخش از نمناک پست جدید نیوشا ضیغمی را مشاهده می کنید.نیوشا ضیغمی بازیگر سینما و […]
تعریف و تمجید پیمان معادی از مریلا زارعی در سریال افعی تهرانمریلا زارعی بانوی هنرمند سینما و تلویزیون کشورمان که تا کنون در نقش های ماندگار زیادی مقابل دوربین رفته و جوایز فراوانی را در جشنواره های مختلف سینمایی از آن خود کرده است، با درخشش در سریال افعی تهران مورد تحسین پیمان معادی بازیگر […]