داغ‌ترین‌ها
خطر نگران کننده نمک برای بدن
چاقی و ریزش مو ربطی بهم دارند؟
دلیل پنهان عرق کردن زیاد در خواب
روز ایمنی حمل و نقل، گامی به سوی آینده‌ای امن‌تر
راز تقویت مو در سن بالا؛ دیگه نذار موهات بریزه
استایل میلیونی بازیگران فینال جوکر بجز علی صادقی؛ چه خبره؟؟
تانوس اسکویید گیم، حقیقت زندگی اش را فاش کرد
برای آنکه روماتیسم نگیریم باید ….
چهره های مشهور ایرانی متولد ۱۰ بهمن ماه
طرز تهیه کباب کوبیده کبابی ها بالاخره لو رفت+ آموزش
ماجرای استوری معنادار المیرا شریفی مقدم برای بیرانوند چیه؟
خواص گنه گنه؛ جایگزین عالی برای گوشت
بازیگران سریال فریبا کنار همسر و خانواده شان
عکس عجیبی که از دونالد ترامپ وایرال شده
هر نوع خورشت رو چند روز میشه تو یخچال نگه داشت؟
اثرات جادویی آب، شاید باور نکنید
سوجان و سهراب پشت صحنه سریال+ عکس
نسرین مقانلو در جشن تولد حمید هیراد+ عکس
راه حل گیاهی و خانگی ترمیم موهای آسیب دیده
سخت ترین روز سریال فریبا برای ستاره سادات قطبی
سلامت و تندرستی
خطر نگران کننده نمک برای بدن
عوارض جدی و خطرناک مصرف زیاد نمک نمک خوراکی یک ترکیب ساخته شده از پیوند یونی بین سدیم و کلر است. نمک نیز مانند سایر مواد غذایی باید به اندازه مناسب مصرف شود چرا که مصرف به اندازه نمک برای سوخت وساز مواد غذایی در بدن و کارکرد صحیح عضلات لازم و ضروری است اما […]
خبر بد برای افرادی که غذا را خوب نمی جوند
اثرات مثبت جویدن که افرادی که خوب نمی جوند از آن بی بهره اندکارهای ساده ای مانند جویدن؛ تغییرات زیادی در بدن ایجاد می کند و باعث افزایش سلامت بدن خواهد شد. فرآیند جویدن غذا و ترکیب آن با بزاق باعث جذب همه مواد مغذی مورد نیاز به راحت ترین حالت ممکن می شود؛ به […]
با این غذاها نذار بچه ات مریض بشه
غذای کودک مریض، کدام غذا برای کدام مشکل؟دوران کودکی دوران بسیار مهم و حساس در عمر هر فرد محسوب می شود، در این دوران بیماری های شایع کودکی و کمبود ریزمغذی ها در تغذیه کودکان می تواند آثارغیرقابل جبرانی بر جای بگذارد. همه والدین برای داشتن کودکی سالم باید به تغذیه او توجه کنند و […]
هرکی خواب نداره، این ویتامین رو بخوره
بهترین ویتامین ها برای خواب راحت و درمان بی خوابیگاهی اوقات کمبود ویتامین می تواند علت بهم خوردگی خوابتان باشد. به معنای این است که شما باید مواد مغذی بیشتری را به بدنتان برسانید و استراحت بیشتری هم داشته باشید. در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک قصد داریم به شما بگوییم که چه […]
با روغن پونه سرماخوردگی را سریع تر درمان کنید
اثرات مفید روغن پونه کوهی برای رفع سرماخوردگیروغن پونه کوهی سلامت دستگاه تنفسی را به همراه دارد بنابراین اغلب در داروهای خانگی برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا استفاده می شود. پونه کوهی گیاهی معطر و از خانواده نعناع می باشد، روغن آن به لطف خواص ضد ویروسی، آنتی اکسیدانی و ضد التهابی محبوب شده است. […]
درمان تمام عفونت‌ها با چرک خشک کن گیاهی
آنتی بیوتیک طبیعی برای درمان عفونت های بدنآنتی بیوتیک ها به خصوص آنتی بیوتیک طبیعی انتخاب نهایی برای عفونت های باکتریایی هستند. آنتی بیوتیک های طبیعی بسیاری در اطراف ما وجود دارند. آنتی بیوتیک های طبیعی بسیار مقابل عفونت های باکتریایی تاثیر می گذارند. مصرف غیرضروری آنتی بیوتیک باعث می شود پزشک دارو را محدود […]
با این اشتباه، شوره موهات هر روز بیشتر میشه
عوامل مؤثر در افزایش و بدتر شدن وضعیت شوره سرشوره باعث ایجاد مشکلاتی مانند خارشِ سر می شود و اکثر افراد با آن درگیر هستند؛ اما به نظر شما چه اشتباهاتی هست که این شوره ها را روی سر به وجود می آورد و چگونه باید با آن ها برخورد کرد؟ این قسمت از بهداشت […]
علت انواع دردهای بدن من و شما چیست ؟
علت دردهای رایج بدن چیست ؟بدن درد بسیار رایج است و می تواند نشانه ای از بیماری های اساسی باشد. در حالی که معمولا بی ضرر است، درک علت دردهای بدن و نیاز به مراقبت پزشکی در زمان مناسب کمک کننده است.بسیاری از علل اساسی دردهای بدن را می توان به راحتی شناسایی کرد و […]
بهترین دهان شویه را در خانه بسازید + دستورالعمل
استفاده از دهان شویه در طی یک دقیقه پلاک های دندان را از بین می برداستفاده از دهانشویه ها بهترین راه برای تکمیل فرآیند مسواک می باشد و دارای ویژگی هایی از جمله پاک کردن دهان از هر گونه باکتری و به حداقل رساندن پلاک های دندان می باشد. دهان شویه یکی از مهمترین قسمت […]