مهران رجبی قرار بود چه نسبتی با نقی پایتخت داشته باشه؟
چطور گلبول های قرمز خون را افزایش دهیم؟گلبول های قرمز خون مسئول انتقال خون غنی از اکسیژن در بدن هستند بنابراین مهم است که آن ها را برای سلامتی حفظ کنیم. در این مقاله بیان می کنیم که چگونه می توانیم سلول های قرمز خون را به طور طبیعی افزایش دهیم.گلبول های قرمز وظیفه بسیار […]
راز زیبایی ، سلامت و لاغری زنان ژاپنی ژاپنی ها مردمانی که به تناسب اندام و سلامتی در جهان شهرت دارند برای لاغر ماندن و داشتن بدنی سالم چه رازهایی قدیمی را می دانند که در طول قرن ها آن را رعایت می کنند؟ امید به زندگی در زنان ژاپنی به اندازه ای طولانی است […]
بهترین راه حل برای افرادی که اندام و بدن خود را دوست ندارند
ورزش در آپارتمان بدون ایجاد سر و صدا همه ما می دانیم ورزش برای سلامتی جسم و روح مفید است و باید هر روز زمانی را به ورزش کردن اختصاص دهیم. بسیاری از افراد به علت های مختلفی نمی توانند برای ورزش کردن به بیرون از خانه پارک ها و باشگاه های ورزشی بروند و […]
اگر از دستورالعملهای ایمنی دوران کرونا مضطرب هستید، جالب است بدانید که افزایش دانش، افزایش دهنده قدرت شما است. درواقع با افزایش دامنه اطلاعاتی که در اختیار دارید، میتوانید اضطراب خود را کاهش دهید.