داغ‌ترین‌ها
خطر نگران کننده نمک برای بدن
چاقی و ریزش مو ربطی بهم دارند؟
دلیل پنهان عرق کردن زیاد در خواب
روز ایمنی حمل و نقل، گامی به سوی آینده‌ای امن‌تر
راز تقویت مو در سن بالا؛ دیگه نذار موهات بریزه
استایل میلیونی بازیگران فینال جوکر بجز علی صادقی؛ چه خبره؟؟
تانوس اسکویید گیم، حقیقت زندگی اش را فاش کرد
برای آنکه روماتیسم نگیریم باید ….
چهره های مشهور ایرانی متولد ۱۰ بهمن ماه
طرز تهیه کباب کوبیده کبابی ها بالاخره لو رفت+ آموزش
ماجرای استوری معنادار المیرا شریفی مقدم برای بیرانوند چیه؟
خواص گنه گنه؛ جایگزین عالی برای گوشت
بازیگران سریال فریبا کنار همسر و خانواده شان
عکس عجیبی که از دونالد ترامپ وایرال شده
هر نوع خورشت رو چند روز میشه تو یخچال نگه داشت؟
اثرات جادویی آب، شاید باور نکنید
سوجان و سهراب پشت صحنه سریال+ عکس
نسرین مقانلو در جشن تولد حمید هیراد+ عکس
راه حل گیاهی و خانگی ترمیم موهای آسیب دیده
سخت ترین روز سریال فریبا برای ستاره سادات قطبی
زندگی
خطر نگران کننده نمک برای بدن
عوارض جدی و خطرناک مصرف زیاد نمک نمک خوراکی یک ترکیب ساخته شده از پیوند یونی بین سدیم و کلر است. نمک نیز مانند سایر مواد غذایی باید به اندازه مناسب مصرف شود چرا که مصرف به اندازه نمک برای سوخت وساز مواد غذایی در بدن و کارکرد صحیح عضلات لازم و ضروری است اما […]
طرز تهیه قارچ سوخاری خیلی خوشمزه، بدون ماست
طرز تهیه قارچ سوخاری رستورانی بدون ماستقارچ سوخاری یک غذای معروف و پرطرفدار است که در بسیاری از رستوران ها و فست فودی ها سرو می‌شود. این غذا از قارچ‌های تازه که به تندی در روغن سرخ شده و با انواع ادویه‌ها و طعم‌دهنده‌ها طعم دار می‌شوند، تهیه می‌شود. در این بخش از آموزش آشپزی […]
راز تربیت یک فرزند خوب و موفق
گام های مهم برای تربیت صحیح کودکتربیت کودک نقش مهمی در شخصیت و آینده کودک دارد و سبب رشد فکری او می شود. والدین شیوه های متفاوتی برای تربیت کودکان خود دارند که به کارگیری هر شیوه بر روی شخصیت کودک در آینده تاثیر گذار است. در این بخش از نمناک شما را با نکاتی […]
پاک کردن ژل مانیکور ناخن به سادگی هرچه تمام
چگونه می توان ژل مانیکور را از روی ناخن در خانه حذف و پاک کرد؟ برای برخی از ما, نشستن و گرفتن ناخن ها بهترین راه برای رهایی از استرس و آرامش است اما اجازه دهید به سرعت به حدود دو هفته بعد از زمانی که ژل زدید برویم، زمانی که ناخن هایتان بلند می […]
افراد درگیر آلرژی بهاری حتما بخوانند
نشانه های آلرژی بهاری چیست و چه درمانی داردممکن است که افراد همیشه در ماه های زمستان با آلرژی هایی روبه رو شوند که علائم این آلرژی معمولاً در فصل بهار دوباره برگشت دارد. همزمان با وارد شدن به فصل بهار آلرژن ها و مواد حساسیت زای غذایی موجود در درختان، گیاهان، چمن مصنوعی و […]
طرز تهیه پفک هندی سالم خونگی به ۴ روش
طرز تهیه پفک هندی در خانه؛ پخت پفک هندی سالم با و بدون روغنپفک هندی یک نوع پفک تخمیر شده و خشک شده است که معمولاً در آشپزخانه‌های هند، پاکستان، بنگلادش و نپال به عنوان یک غذای خوشمزه سرو می‌شود. این پفک از آرد عدس، آب، نمک و انواع چاشنی‌ها مانند زردچوبه، چیلی، سیر و […]
اگه با بچه ات اینطوری رفتار میکنی، پس خودخواهی
رفتارهای اشتباه با بچه که نوعی خودخواهی والدین استبسیاری از زوجین بعد از بچه دار شدن بیشتر وقت خود را به کودکشان اختصاص می دهند اما برخی دیگر بر این باورند که در هر شرایطی خودشان مقدم بر کودکشان هستند. افراط و تفریط در هر زمینه ای بروز مشکلات زیادی را در پی دارد. رفتارهای […]
انتخاب پارچه مناسب برای مانتو تابستانی
مناسب ترین پارچه برای مانتو تابستانی انتخاب پارچه برای مانتو تابستانی، صرفا به این معنا نیست که زحمت تهیه و دوخت آن را مزون ها و طراحان بر عهده بگیرند. بلکه شناخت پارچه هایی متناسب با فصل تابستان به شما کمک می کند تا در زمان خرید مانتو مجلسی و مانتو اسپرت که در موقعیت […]
باید نبایدهای مهم تغذیه روز عید فطر
تغذیه روز عید فطر و باید نبایدهای غذای بعد از ماه رمضانوقتی افراد در طول یک ماه رمضان روزه می‌گیرند، سیستم بدن آن‌ها به شکلی متفاوت تنظیم می‌شود. اکنون، اگر آن‌ها بخواهند در روز عید فطر مقدار زیادی غذا را به یک باره وارد معده خود کنند، ممکن است با مشکلاتی روبرو شوند.با روزه گرفتن […]