تجمع آب در بدن نشانه چه مشکلی است؟
آنچه باید تورم و تجمع آب در بدن بدانیدتجمع آب در بدن زمانی اتفاق می افتد که مشکل یا مشکلاتی در مکانیزم بدن وجود داشته باشد که نمی تواند نگه داشتن آب را در بدن تنظیم کند. علائم اصلی این مشکل ، ورم و ناراحتی است. سیستم گردش خون، کلیه ها، سیستم لنفاوی، عوامل هورمونی […]
نکات مهم و طلایی در تهیه آبگوشتآبگوشت، شوربا یا دیزی سنگی یکی از غذاهای پر طرفدار ایرانی می باشد، این غذا از پختن گوشت و دنبه گوسفند، پیاز، سیب زمینی و حبوبات در ظروف سنگی و یا سفالی تهیه ودرکنار نان تازه، انواع ترشی، سبزی خوردن و… سرو می شود. با این بخش از نمناک […]
عوارض کش مو و دم اسبی بستن موهاموی دم اسبی، گاهی اوقات راحت ترین و کاربردی ترین مدل مو محسوب می شود که می توانید آن را در منزل، در مهمانی، دورهمی، در کنار دوستان یا حتی در مراسم های مهم هم استفاده کنید. قطعاً سلبریتی ها را مشاهده کرده اید که حتی در مراسم […]
نکات مهمی که باید در مورد صاف کردن مو با گلت و کراتینه بدانیدبسیاری از افراد دارای موهای فر و وز به دنبال راهکاری برای صاف و لخت کردن موهای خود هستند. راه ها ی مختلفی برای صاف کرد موهای فر و وز وجود دارد که یکی از این راه ها گلت کردن موی سر […]
رفع ریزش مو با شامپو آلپسینیکی از شناخته شده ترین شامپوهای ضد ریزش، شامپو آلپسین است. برند آلپسین محصول کشور آلمان بوده و به طور تخصصی بر روی رفع ریزش مو فعالیت دارد. برند آلپسین با استفاده از کافئین در شامپوهای خود، به تامین انرژی ریشه های مو کمک میکند. یکی از محبوب ترین محصولات […]
طرز تهیه نان جوش ، همان نون جوش معروفاگر مایلید یک غذای متنوع، ساده و البته مقوی برای وعده های غذایی خود آماده کنید، نوجوش یا همان نان جوش بیرجندی معروف پیشنهاد خوبی است. نان جوش یکی از غذای سنتی و ساده و فوق العاده خوشمزه فوری است که وقتی فرصت زیادی برای آشپزی ندارید، […]
دلیل خودسرزنشی کودکان و راهکاری موثر برای والدینمن سال ها قبل در یک جلسه شرکت می کردم که در آن یک کودک ۵ ساله به چشمان من نگاه کرد و در حالی که اشک در چشمانش حلقه زده بود، جمله زیر را گفت:"من خیلی زشت هستم. به خاطر همین هیچ کس با من بازی نمی […]
اشتباهات رایج هنگام برداشتن ابروشاید شما هم جزو افرادی باشید که هیچوقت به مدل ابروی ایده آل تان نمیرسید و دلیل آن را نیز نمیدانید، بسیاری از خانم ها هنگام برداشتن ابروهایشان ناخواسته دچار اشتباهاتی میشوند که باعث میشود مدل ابروهایشان به هم بریزد ما در این بخش از دنیای مد نمناک اشتباهات رایج هنگام […]
طرز تهیه بورانی کدو سبز با ماستبورانی ماست و کدو سبز یکی از پیش غذاهای خوش طعم ایرانی است؛ این ماست بورانی خوشمزه، به دلیل استفاده از ماست و کدو، جزو پیش خوراک های رژیمی به حساب می آید و مواد لازم ساده ای دارد که در این بخش از آموزش آشپزی نمناک برایتان لیست […]