عکس دیده نشده مریم سعادت در جوانی؛ بعد ۳۷ سال
چیزهایی که باید درباره ویتامین آ بدانیدهمه ما به بدن ، ذهن و روح سالم نیاز داریم در نتیجه باید سبک زندگی منظمی را ایجاد کرد. می توانید با انجام تمرینات ورزشی، مراقبت از پوست و مو و رژیم غذایی مناسب به این دست یابید هم چنین مراقبت چشم یکی از مهم ترین کارها است […]
جلوگیری از سر رفتن حوصله کودکان با این روش هاسر رفتن حوصله کودک مسئله ای است که تقریبا همه والدین با آن روبرو می شوند و گاهی در رفع آن احساس ناتوانی دارند، در صورتیکه نباید چنین باشد. بچهها به راحتی حوصلهشان سر میرود و خیلی زود کسل میشوند و به فعالیتهای متنوعی نیاز دارند. […]
طرز تهیه ادویه زعتر و نحوه استفاده و خواص آن در غذافرقی ندارد که بخواهید ادویه زعتر لبنانی را تهیه کنید یا ادویه زعتر کویتی، در هر صورت طرز تهیه ادویه زعتر خانگی به شیوه ای است که در ادامه این بخش از آموزش آشپزی نمناک برایتان خواهیم گفت چرا که صرف نظر از قیمت […]
ترک خوردن لب چه دلیل و درمانی دارد؟علت ترک خوردن لب یا بهترین پماد برای ترک لب برای افرادی اهمیت دارد که درگیر مشکل عذاب آور خشکی لب هستند و علی رغم مراقبت های جدی و استفاده از درمان های ترک لب، بازهم موفق به حل این مسئله نشده اند. با ما در این بخش […]
درمان کم خونی با اصلاح عادات غذایییکی از روش های درمان سریع کم خونی، درمان کم خونی با غذا و مواد غذایی است که سرشار از آهن هستند؛ جالب است بدانید خوردن بیش از حد برخی مواد غذایی مفید، میتواند خود عامل ابتلا به کم خونی باشد. همانطور که قبلا هم گفته شد یکی از […]
بعد از ترک قند و شکر این اشتباهات را نکنید ترک کردن قند، یکی از محبوب ترین تغییرات غذایی است که افراد این روزها انجام می دهند. مصرف زیاد شکر به پوسیدگی دندان، چاقی شکم (چربی ذخیره شده در شکم)، دیابت و …مرتبط است.متخصصان تغذیه هم ما را تشویق می کنند که "مواد غذایی سفید" […]
درمان سریع آنفولانزا با بهترین داروهای خانگیپیش از پرداختن به درمان آنفولانزا، آنچه مهم است شناخت علائم آنفلوآنزا است که فرد را متوجه ابتلا به این بیماری میکند؛ پس شروع پاسخگویی به سوالات رایج شما درباره آنفولانزا جدید و واکسن آنفولانزا یا شیوه های مختلف درمان آنفولانزا را با تعریف این بیماری و نشانه هایش […]
طرز تهیه جامبو شلز با سالاد سیب زمینیطرز تهیه جامبو شلز یا همان ماکارونی صدفی بزرگ که اغلب بچه ها از خودنش لذت می برند، رسپی های مختلفی دارد که در لیست پرطرفدارترین های غذا با ماکارونی قرار میگیرد. جامبو شلز شکم پر را میتوان با انواع مواد غذایی مثل گوشت چرخ کرده، مرغ یا […]