تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
افطار چی درست کنم که سریع باشه و ساده؟برای افطاری چی درست کنم سوالیه که برای همه ما پیش میاد ولی دوتا موضوع اجازه نمیده هر غذایی رو انتخاب کنیم؛ اولی نداشتن فرصت و انرژی لازم برای آشپزی و دومی در دسترس نبودن همه مواد لازم برای پخت بعضی از غذاهای برنجی یا نونی. اینجاست […]
طرز تهیه پاستای رژیمی سبزیجاتپاستا غذایی محبوب هم برای افرادی است که رژیم غذایی دارند و هم افرادی که رژیم غذاییِ خاصی را دنبال نمیکنند. مزیت مهم پاستا، تنوع دستور پخت است که باعث شده تمام افراد بتوانند از این مادهی غذاییِ همهکاره برای تهیهی وعدههای غذایی خود استفاده کنند.پاستای رژیمی سبزیجاتبرای درست کردن پاستای […]
طرز تهیه منتو غذای خوشمزه افغانستانیمنتو یا مانتو یکی از غذاهای محلی افغانستان است که به دلیل طعم لذیذش، طرفداران بسیاری دارد. منتو در واقع نوعی پیراشکی است که با گوشت و ادویههای مخصوص پر میشود و به سفره های مردم افغانستان در مهمانی ها رنگ می بخشد. شما میتوانید این خوراک را در اندازههای […]
طرز تهیه آش اسفناج و عدسآش به عنوان یک غذای مقوی و یک میان وعده پرخاصیت، توصیه می شود ولی مشکل بعضی از ما با این غذا، نفخ حبوبات آن است برای همین باید از آش های بدون حبوبات یا کم حبوبات استفاده کنیم، درست مثل آش اسفناج که در این بخش از آموزش آشپزی […]
مطابق با نظر روانشناسان، این ۵ واقعیت به والدین کمک می کنند تا در تربیت خوب فرزندانشان موفق باشندتربیت کودک شامل آموزش رفتارهای خوب و نشان دادن رفتارهای بد برای جلوگیری از انجام آن به کودک است.والدین باید با شناخت ویژگی های کودک خود شیوه های صحیح را در تربیت کودکان بکار ببرند .پیش تر […]
خواص نمک برای سلامت بدن، زیبایی پوست و درمان دردهاشاید تا به حال از فواید نمک کمتر شنیده اید. نمک، نه تنها برای زندگی، بلکه برای سلامتی بسیار ضروری است. به گفته کارشناسان، آمریکایی ها حداقل ۵۰۰ میلی گرم سدیم برای سالم نگه داشتن بدن خود مصرف می کنند. اما نیازهای فردی، عادات و نیز […]
حقایق جالبی که درباره موهای زیربغل نمیدانیدبدونِ شک؛ بسیاری از افراد در دوره های مختلفِ زندگی خود به این فکر افتاده اند که چرا مو در ناحیه زیر بغل رشد می کند. شاید از نظر شما این موها بدون کاربرد و بی فایده به نظر برسند؛ اما در واقع نقش مهمی در عملکرد بدن دارند […]
واقعیت هایی در مورد استرالیا و ملبورن شهر بدون فقیردر ادامه بخش جالب ترین های نمناک و حقایق از همه جا و همه چیز به کشور استرالیا می رسیم ، کشوری که یکی از شهرهای آن هیچ فقیری ندارد و بهترین شهر برای زندگی است ، دریاچه ی صورتی رنگ دارد و بیش از ۱۰ […]