گلزار زمان پخش فصل دوم پانتولیگ را اعلام کرد
جبران کمبود ویتامین D در کودکانهمه می دانیم که عقل سالم در بدن سالم است و امروزه یکی از کمبودهای رایج در کودکان ، کمبود ویتامین Dمی باشد . هنگامی که کودک در رحم مادر در حال رشد است به این ویتامین نیاز دارد به همین علت مادر باید وعده های غذایی متعادل و مغذی […]
سالاد های مناسب مهمانی، با طعم و ظاهری جذابسالاد ها ترکیبی متنوع از سبزیجات هستند که با مقادیری متفاوت از نمک، روغن، سرکه و آبلیمو درست می شوند. البته امروزه سالاد ها رنگ و بوی دیگری به خود گرفته اند و داخل آنها موادی همچون گوشت سفید و قرمز، غلات، حبوبات، صیفی جات، میوه و […]
خوردنی هایی که سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کنندبرای اکثر ما خوردن شیرینی، شکلات، بستنی و یا یک بسته ویفر ترد بهترین روش برای پرخوری و دوری از تمام استرس و اضطراب محسوب می شود. گاهی اوقات نیز برای ارضای هوس های گرسنگی عجیب و غریب خود روی به خوردن چندین غذا و نوشیدنی […]
دلیل و علت اصلی کف نکردن قهوهقهوه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی های دنیا است که نوید بخش آغاز یک روز پر انرژی می باشد. روشهای زیادی برای تهیه قهوه وجود دارداما بسیاری از علاقمندان به این نوشیدنی دوست دارند، قهوه خوشمزه و کف دار درست کرده و بنوشند. اگر شما هم از علاقه مندان به […]
راه و روش حرفه ای ها برای خوشمزه شدن سوپسوپ، یکی از محبوبترین و لذیذترین غذاهایی است که با مواد مختلفی مانند سبزیجات، گوشت و… تهیه می شود. سوپ که در بیشتر مهمانی ها و مجالس به عنوان پیش غذا سرو می شود و به دلیل داشتن مواد مغذی و ویتامین ها غذای خوبی برای […]
طرز تهیه چیز کیک با پنیر فیلادلفیاچیزکیک فیلادلفیا یک چیز کیک بی نظیر با طعمی خوب و بافتی نرم و مطبوع است. برخلاف تصور بسیاری از افراد این چیز کیک هیچ ارتباطی با شهر فیلادلفیا ندارد و به این علت که پنیر خامه ای فیلادلفیا از مواد اصلی استفاده شده در این چیزکیک خوشمزه است، […]
آموزش کامل طرز تهیه چیز کیک اسنیکرزچیزکیک یا همان کیک پنیر، از محبوبترین دسرها برای دورهمی های خانوادگی یا دوستانه است که از مواد ساده تشکیل میشود و دستور پخت بسیار آسانی دارد. چیز کیکها انواع مختلفی دارند، چیز کیک اسنیکرز یکی از چیز کیک های خوشمزه و فوق العاده با طعمی جادویی از پنیر، […]
نکاتی برای خوشمزه و لعاب دار شدن عدسیعدسی یا آش عدس، یکی از آشهای اصیل ایرانی است که بسیار مقوی، خوشمزه بوده و در تمامی نقاط کشور طبخ می شود. عدسی غذای خوشمزه ای است که معمولاً به عنوان صبحانه خورده میشود اما میتوان در وعده های دیگر و یا به عنوان پیش غذا آن […]