سر

20مرداد
طرز تهیه مربای انجیر زرد با تمام فوت و فنش

طرز تهیه مربای انجیر زرد با تمام فوت و فنش

طرز تهیه مربای انجیر زرد له نشده و مجلسیمربای انجیر زرد هم میتواند مثل مربای انجیر سیاه خوشمزه باشد، به شرط آنکه فوت و فون پخت مربای انجیر را دانسته و به دقت اجرا کنید. با ما در این بخش از آموزش مربا و دسر در نمناک همراه شوید تا رسپی خوشمزه ترین مربای انجیر […]

19مرداد
طرز تهیه نرگسی اسفناج؛ صبحانه ای مقوی و خوشمزه

طرز تهیه نرگسی اسفناج؛ صبحانه ای مقوی و خوشمزه

نرگسی اسفناج با طرز تهیه ای خوشمزهبرای تجربه لذت یک صبحانه خوشمزه و مقوی و البته متنوع، نرگسی اسفناج پیشنهاد امروز آموزش آشپزی نمناک است. یک رسپی ساده و در عین حال پرطرفدار که میتواند وعده غذایی سالم کم هزینه شما را تشکیل دهد. نرگسی ها انواع مختلف دارند و شما به عنوان آشپزی، دستتان […]

18مرداد
اختلال در غذا خوردن با چه علامتی ظاهر می شود؟

اختلال در غذا خوردن با چه علامتی ظاهر می شود؟

اختلال در خوردن و هر آنچه لازم است در این مورد بدانیداختلال در خوردن معیارهایی برای تشخیص دارد و این یک اختلال پیچیده و جدی است که پیامدهایی درزمینه ی سلامت ذهنی و روانی ایجاد می کند .اختلال در خوردن ، نوعی بیماری است که با عادات غذایی نامنظم ، ناراحتی شدید یا نگرانی های […]

17مرداد
روغن صاف قنادی چیست ؟ + طرز تهیه اصلی

روغن صاف قنادی چیست ؟ + طرز تهیه اصلی

روغن صاف قنادی چیست؟روغن صاف یا شورتنینگ، یک روغن جامد و نرم است که در تهیه انواع کیک و شیرینی‌های خشک، دانمارکی و… کاربرد دارد. این نوع روغن به خاطر ویژگی‌های منحصر به فردش مورد استفاده قرار می‌گیرد؛ زیرا در تهیه نان‌ها و شیرینی‌ها با کیفیت بهتر، نرم‌تر و سبک‌تر کمک می‌کند و ماندگاری بیشتری […]

16مرداد
هرکی این عادتو داره، روده اش تو خطره

هرکی این عادتو داره، روده اش تو خطره

عادات اشتباهی که باعث مشکل روده می شوندسیستم گوارشی در سلامت کلی بدن بیش از آنچه که فکرش را کنید؛ اهمیت دارد. تحقیقات نشان می دهند که سالم نگه داشتن سطح میکروبیوم در سیستم گوارشی باعث می‌ شود که عملکرد های مختلف در بدن به خوبی انجام بگیرد و خطر ابتلا به بیماری‌ های مزمن […]

15مرداد
حقایق مهم درباره گروه های کی پاپ

حقایق مهم درباره گروه های کی پاپ

کی پاپ چیست؟کی پاپ به انگلیسی K-pop، یک سبک موسیقی پاپ کره‌ای است که در دهه ۱۹۹۰ شکل گرفت و پس از آن در سراسر جهان شهرت یافت. این سبک موسیقی شامل عناصری از پاپ، هیپ هاپ، R&B، الکترونیک و دیگر سبک‌های موسیقی می‌باشد. در یک جمله میتوان گفت به سبک موسیقی پاپ کشور کره […]

15مرداد
طرز تهیه قارچ سوخاری پفکی رستورانی با دلستر

طرز تهیه قارچ سوخاری پفکی رستورانی با دلستر

قارچ سوخاری خانگی خوشمزه بدون پودر سوخارینیاز نیست قارچ سوخاری را همیشه با پودر سوخاری آماده کنید؛ رسپی های مخصوصی هم وجود دارد که میتوان با ترکیبی متفاوت این خوشمزه پرطرفدار را آماده کرد. برای تنوع هم که شده، این بار میخواهیم قارچ سوخاری را با دلستر آماده کنیم؛ با ما در این بخش از […]

14مرداد
لباسی که هیچ خانم بارداری نباید بپوشه

لباسی که هیچ خانم بارداری نباید بپوشه

لباس بارداری و نبایدهای مهم در انتخاب این لباسلباس‌های بارداری برای زنانی که در دوران بارداری هستند، اهمیت بسیاری دارند. در این مرحله از زندگی، بدن زن تغییرات زیادی را تجربه می‌کند و نیازمند پوششی مناسب و راحت است. انتخاب درست لباس‌های بارداری نه تنها به راحتی و راحتی زن در طول بارداری کمک می‌کند، […]

برچسب‌ها