تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
بازیگر نقش شیرین در پس از باران را بهتر بشناسیدسریال پس از باران به کارگردانی سعید سلطانی و تهیه کنندگی اسماعیل عفیفه یکی از ماندگارترین سریال های تلویزیون است که سال ۷۹ از شبکه سه سیما پخش شد.این سریال که روایتی از روابط ارباب و رعیتی را در دوران پهلوی دوم به تصویر میکشید یکی […]
لیلا زارع و پسرش در اکران فیلم سینمایی ضدلیلا زارع بازیگر سینما و تلویزیون که با نقش آفرینی در فیلم سوپراستار و مجموعه تلویزیونی ارمغان تاریکی به شهرت و محبوبیت رسید، همراه با پسرش در دومین اکران مردمی فیلم سینمایی ضد در پردیس سینمایی کوروش حضور یافت. حواشی اکران فیلم سینمایی ضد در ۲۲ آذرماه […]
ماشاالله وروایی، بازیگر نقش عمو کاووس در سریال نون خماشاالله وروایی، عمو کاووس سریال نون خ که با شیرینی لهجه و هنرنمایی جذاب خود تبدیل به یکی از محبوب ترین بازیگران سریال نون خ شده است، در گذشته عضوی از نیروی هوایی بوده و تصاویری از آن دوران نیز در اینستاگرام ماشاالله وروایی منتشر شده […]
داریوش مهرجویی و همسرشداریوش مهرجویی کارگردان سینما و تلویزیون که با همسرش در چندین اکران و مراسم مهم حضور داشتند، جزو چهره هایی بودند که بدلیل اختلاف سنی، جزئیات زندگی اش توسط کاربران فضای مجازی دنبال می شد برای همین تصاویر داریوش مهرجویی و همسرش که چند نمونه از آنها را در این بخش از […]
آیا همه نوجوانان مشکل ذهنی دارند؟تغییر حالت و رفتار و مشکل نوجوانان با اطرافیان طبیعی است به همین دلیل برای والدین دشوار است که متوجه مشکل ذهنی مثل افسردگی و عصبانیت در فرزندانشان شوند پس باید کمی هوشیارتر باشند.چنانچه در ادامه این بخش از نمناک خواهیم گفت و طبق نظر دکتر آرون از دانشگاه هریچ […]
پیشنهاد روانشناسان برای تریبت نوجوان مستقل و خودساختهدوران نوجوانی از مراحل بسیار مهم تحوّل شخصیت به شمار می رود و با تغییرات جسمانی و روانی مختلفی همراه است. نوجوان در این دوران رفتارهای متفاوتی را انجام می دهند که برخی از این رفتارها خوشایند والدین نیست و پذیرش آن برای والدین دشوار است. این رفتارها […]
اسکراب بدن و روغن حمام را خودتان در خانه بسازیداسکراب بدن خانگی یک راه آسان، کاربردی و مقرون به صرفه برای حفظ رطوبت و تمیزی پوست شما هستند. با استفاده از مواد مناسب با نوع پوست خود، می توانید از این اسکراب های بدن برای رها شدن از شر پوست های مرده، باز کردن منافذ […]
دروغ گفتن در نوجوانان و آنچه همه والدین باید بدانندممکن است که دروغگویی در نوجوانان در شرایط متفاوتی رخ دهد، زیرا دلایل مختلفی دارد اما به یک نگرانی برای خانواده ها تبدیل می شود. گاهی اوقات کودک شروع به دروغگویی می کند تا حس آزادی و استقلال داشته باشد اما به نظر شما در این […]