تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
عوارض مصرف بیش از حد و زیاده روی در استفاده از دارچینهمیشه از خواص دارچین صحبت کردیم اما این بار میخواهیم در بخش سلامت تغذیه نمناک شما را با عوارض جانبی مصرف زیاد دارچین آشنا کنیم. در حالی که دارچین مزایای زیادی دارد، اما ما نگاهی به ۱۲ مورد از عوارض دارچین از کاهش سطح […]
تغذیه سالم بعد از مسمومیت غذاییمسمومیت غذایی بیماری است که از نتیجه خوردن غذای آلوده به عوامل عفونت زا ناشی میشود. این عوامل میتوانند باکتریها، ویروسها، انگلها و سمهای موجود در غذا باشند. آلوده شدن غذا در هر مرحله از فرآیند تولید ممکن است رخ دهد، از جمله در خانه و در هنگام آمادهسازی یا […]
علائم دیابت در ابروهایتان!دیابت می تواند تقریباً در هر قسمت از بدن از سر گرفته تا انگشتان پا علائم ایجاد کند. محققان در پی راه هایی هستند که می تواند بر سلامت شما تأثیر بگذارد. همانطور که در برابر انسولین مقاوم می شوید و قند در جریان خون تجمع می یابد، ممکن است از برخی […]
۱۴ راه اثبات شده برای از بین بردن معده درد ، دل درد و اسپاسمتقریبا هر کسی دل درد رو حداقل یکبار تجربه کرده و برای بعضی از ادمها دل درد چیزی است که زیاد اتفاق می افتد. اگر شما دل درد دارید احتمالا دلتون میخواد که هر چه سریعتر از شرش خلاص بشید. حتی […]
تاثیر مشکلات دندانی بر چهره و زیباییبهداشت دهان و دندان به اندازه مراقبت از پوست مهم است زیرا روی سلامت کلی شما موثر است. دندان های ما نیاز به رعایت بهداشت و مراقبت دارند تا سالم و سفید بمانند و در نتیجه باید روتین های مراقبت از بهداشت دهانی را برای محکم و سالم نگه […]
راز تناسب اندام و زیبایی پوست تیلور سویفتتیلور سویفت خواننده و نویسنده آمریکایی است. او که ۲۳ سال سن دارد بیشتر از دیگر هنرمندان مجرد به دلیل آهنگ های معروفش محبوبیت کسب کرده است.تیلور بیشتر برای نقش هایش در فیلم های عطش بازی ( بازی مرگبار)، نامه هایی به ژولیت و هانا مونتانا شناخته شده […]
دستورالعمل نوشابه قهوه یخی آسان و با طراوتدر فصل تابستان بهعلت گرم بودن هوا، در تمام طول روز میتوانید از این نوشیدنی سرد و خوشطعم لذت ببرید. با خرید قهوه اسپرسو یا خرید قهوه عربیکا میتوانید این نوشیدنی تابستانی را تهیه کنید. یکی از مزیتهای نوشیدن این ترکیب، درستکردن ساده آن است که در کمترین […]
این خوردنی و غذاها را هرگز ناشتا نخوریدخوردن هر غذایی در صبح ناشتا ممکن است برای سلامتی شما مناسب نباشد، اما برخی از غذاها به دلیل داشتن اثرات جانبی و نامطلوب برای گوارش و سلامتی معده و روده، بهتر است در صبح ناشتا مصرف نشوند.در ادامه بخش سلامت نمناک به برخی از این غذاها اشاره […]