عکسی از بهاره سرگلزایی که بعد فوتش پربازدید شد
طرز تهیه بولانی سیب زمینی افغانی؛ بولانی کچالوبولانی کچالو افغانی با سیب زمینی و سبزیجات از غذا های معروف و دلچسب بین المللی می باشد که مخصوص کشور افغانستان است. این غذا طرز تهیه آسانی دارد که و در لیست غذای سریع و آسان برای ناهار و شام قرار میگیرد که دستور پخت آن را […]
همکاری شنبم مقدمی و همسرش علیرضا آراشبنم مقدمی بازیگر و همسرش جزو زوج های بازیگری هستند که تجربه همکاری در چند سریال را با هم دارند. همانقدر که اختلاف سنی شبنم مقدمی و همسرش برای برخی از شما کاربران اهمیت دارد، حتما مشتاق هستید بدانید که این زن و شوهر بازیگر ایرانی در چه مجموعه […]
۸ تکنیک بسیار موثر برای درمان سرگیجه فقط در ۵ دقیقهزمانی که دنیای اطراف شما به طور مداوم در حال چرخش است زندگی بسیار مشکل می شود نمی توانید رانندگی کنید، نمی توانید کار کنید، و نمی توانید بدون ترس از سقوط دور بزنید در اغلب موارد، این احساس سرگیجه ناشی از مشکلات گوش داخلی […]
عوارض و تاثیر چاقی روی مغزچاقی رابطه مستقیمی با افزایش مشکلات مربوط به معده، روده و همچنین افزایش ترکیبات سمی داخل مغز دارد. در واقع چاقی عملکرد طبیعی بدن را دچار مشکل می کند و روی سلامت ذهنی هم تاثیرگذار است. به همین دلیل در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک تصمیم گرفتیم که […]
سریال زخم کاری بازگشت، زخم کاری فصل ۲ به زودیسری اول سریال زخم کاری به کارگردانی محمدحسین مهدویان و با حضور بازیگران مطرحی در ۱۵ قسمت منتشر شد و حالا انتشار تیزر زخم کاری بازگشت خبر از ادامه پخش این مجموعه موفق و جذاب شبکه نمایش خانگی میدهد. با ما در این بخش از نمناک […]
ترایفل میوه ای؛ یک دسر راحت و خوشمزه خانگیترافل میوه ای ساده یا ترایفل میوه و ژله یکی از انواع دسر های لذیذ و خوشمزه میوه ای می باشد که برای کودکان می تواند بسیار مفید با شد. فرقی ندارد که دسر مد نظر شما دسر تریفل موز باشد یا میوه ای دیگر، برای هر […]
سرامیک مناسب فضای کوچک در دکوراسیون خانه های کوچکزمانی که قصد تغییر دکوراسیون خانهتان را دارید، به مجموعهای از گزینههای متفاوت خواهید برخورد. هر فرد تمایل دارد که تغییری بهتر و منحصربفرد برای محیط خود داشته باشد. در این راستا، دانش کافی در زمینه انتخاب کاشی و سرامیک مناسب برای فضای خانه اهمیت دارد. در […]
طرز تهیه کنسرو نخود فرنگیکنسرو نخود فرنگی خانگی، قطعا انتخاب بهتری برای رسپی های مختلف شما خواهد بود و هنگام تهیه غذا با نخود فرنگی، دیگر نگران کارخانه ای بودن مواد لازم غذای خود نخواهید بود. نخود سبز منبع بسیار خوبی از ویتامینها، مانند ویتامین K، منگنز، فیبر رژیمی، ویتامین B، مس، فسفر و اسید […]