عکسی از بهاره سرگلزایی که بعد فوتش پربازدید شد
نکات مهم برای تهیه انواع لواشک و راز خوشمزه شدن لواشکاین بخش از آموزش آشپزی نمناک را به ارائه نکات و ترفندهای کاربردی مفید برای طرز تهیه لواشک خانگی اختصاص داده ایم تا برای اجرایی کردن طرز تهیه لواشک میوه های تابستانی و زمستانی، ماهرانه تر عمل کنید.نکته طلایی طرز تهیه لواشک آلو، سیب و […]
افسردگی تابستانی شاید شما را هم دچار کرده و نمیدانیداختلال عاطفی فصلی، افسردگی زمستانی یا افسردگی تابستانی نوعی افسردگی تلقی می شود که این الگو معمولا از فصل پاییز شروع و تا ماه های زمستان ادامه میابد. درحالی که افسردگی زمستانی و پاییز چنان رایج نیست اما اختلال عاطفی فصلی همچنین می تواند در اواخر […]
استروبینگ چیست و چه تفاوتی با کانتورینگ دارد؟از ما در بخش دنیای مد نمناک خواسته بودید تا درباره استروبینگ و کاربرد آن در آرایش صورت همینطور تفاوتش با کانتورینگ و تکنیک های دیگر میکاپ برایتان بگوییم. مستقیم می رویم سراغ اصل مطلب و برای درک بهتر تفاوت اصلی این دو تکنیک، بهتر است با عملکرد […]
خواسته ستاره سادات قطبی از همسرش شهرام شکیباستاره سادات قطبی، همسر شهرام شکیبا مجری که غالبا با انتشار پست و استوری های خانواده محور در فضای مجازی فعالیت دارد، بار دیگر عکسی دونفره که در این بخش از بازیگران نمناک مشاهده می کنید، از خود در کنار شوهرش منتشر کرد و عبارت کوتاهی برای تکمیل […]
اشتباهات رایج مخرب در تربیت فرزند پسرتربیت صحیح فرزندان یکی از مهمترین دغدغه های والدین است و چگونگی رفتار والدین تاثیر بسیاری در تربیت فرزندان دارد به همین دلیل اشتباهات هر کدام از آنها می تواند پیامدهای منفی زیادی در آینده فرزندان داشته باشد.اما باید توجه داشت که تربیت پسران متفاوت با دختران است و […]
عوارض جدی و مضرات شیرینی برای کودکانمصرف شیرینی زیاد توسط کودک و نوجوان، می تواند عامل بسیاری از مشکلات باشد زیرا شکر در صورت مصرف زیاد، دشمن بدن انسان است و این موضوع برای کودکان هم صدق می کند و در این بخش از نمناک بیشتر راجع به آن توضیح خواهیم داد.سرکوب سیستم ایمنیشکر باعث […]
فراموشی و افسردگی ریشه در عادات زندگی روزانه شما دارندافسردگی و فراموشی هردو بیماری هایی هستند که می توانند روال عادی زندگی شما را مختل کنند. بنابراین، مراقب بودن و ایجاد آگاهی درباره این بیماریها بسیار حائز اهمیت است. ابتلا به این عارضه بزرگ ممکن است ناشی از عادات و سبک زندگی فعلی شما باشد، […]
آموزش کامل کوتاه کردن مو توسط خودتان در خانهشاید در شرایطی قرار بگیرید که بخاطر مسائل مالی یا حتی بی حوصلگی ، دوست نداشته باشید به آرایشگاه بروید و زیر دست کسی قرار بگیرید که قرار است موهایتان را بی توجه به چیزی که می گویید، کوتاه کند اینجاست که دانستن فوت و فن کوتاهی […]