تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
آموزش طرز تهیه چیپس ذرت یا ترتیلاچیپس ذرت یکی از خوشمزه ترین میان وعده های پرطرفدار در سراسر جهان است که طرز تهیه سادهای دارد و میتوان با اضافه کردن یا کاستن ادویهها طعمهای مختلفی از آن را خلق کرد. برای تهیه چیپس ذرت رسپی های متنوعی وجود دارد اما پیشنهاد می کنیم اگر خواهان […]
دور کردن استرس هنگام خواب شبانهداشتن خوابی راحت و آسوده آرزوی بیشتری افرادی است که دچار استرس بوده و نمی تواند با آرامش شب را سپری کنند. مشکلات و اختلالات خواب با عدم کنترل استرس رابطه زیادی دارد. داشتن استرس در خواب باعث به هم خوردن سیستم بدن می شود و خواب را مختل می […]
نکات مهم مراقبت از زخم دیابتی و کنترل آنزمانی یک برش کوچک نیاز به یک شستشوی سریع و یک باند داشت و یک بوسه شفا بخش جادویی مادران برای فرزندانشان اما اگر دیابت دارید، ساییدگی، برش یا زخم پوست نیاز به مراقبت و نظارت بیشتر دارد چراکه در اکثر افراد مبتلا به دیابت، زخم ها […]
زرشک پلو با مرغ مجلسی درست کنید حرفه ای و خوشمزه طرز تهیه زرشک پلو یکی از خورشت های لذیذ و خوشمزه ای است که در این بخش از آشپزخانه رویش قصد داریم طرز تهیه زرشک پلو با مرغ ساده خانگی آن را آموزش دهیم.همانطور که می دانید زرشک پلو مجلسی یکی از محبوب ترین […]
طرز تهیه فلافل خوشمزه و تردفلافل از غذاهای معروف جنوب ایران می باشد ، اصالت این غذا عربی است ولی در سراسر جهان معروف و پر طرفدار می باشد ; این غذا طرز تهیه های متعدد و متفاوتی دارد در این مطلب ما چند طرز تهیه فلافل را به شما آموزش می دهیم.دستور تهیه اولبرای […]
طرز تهیه پرده پلوپرده پلو یکی از انواع غذاهای خوشمزه و زیبای ترکی است که مواد اصلی آن برنج در کنار مخلفات دیگر است. البته این غذا با مواد بسیار متنوعی تهیه می شود و شما می توانید داخل پرده پلو هر غذایی که دوست دارید مانند مرغ ، عدس و یا ماکارونی قرار دهید.مواد […]
بهترین راه برای پیشگیری از ترش کردن معده چیست؟ همه ی ما در طول عمرمان حتما سوزش سر دل را تجربه کرده ایم که حالتی بسیار ناخوشایند است. در ایجاد و تشدید ترش کردن معده عواملی نقش دارند که خواهید خواند. زمانی که شما از ترش کردن مزمن معده رنج می برید، ممکن است که […]
پاکسازی انگل روده به کمک تغذیهانگل های روده جزء شایع ترین انگل ها بشمار می روند که در حین سفر و رعایت نکردن اصول بهداشتی ، ضعف سیستم ایمنی و یا تماس با دیگر انگل ها بوجود می آیند و می توانند مدت ها در روده فرد بدون نشانه ای زندگی کنند.در این بخش از […]