شوخی دور از انتظار ترلان پروانه با قیافه خودش+ عکس
رعایت برخی نکات در رژیم غذایی میتواند شما را از خطر ابتلا به سرطان برهاند.
رعایت اصول صحیح تغذیه تاثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت ها به ویژه بیماری کووید ۱۹ دارد. با رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی و استفاده از همه پنج گروه غذایی شامل گروه نان و غلات، گروه میوهها، گروه گوشت، گروه شیر و لبنیات، جوانهها، ماهی و به طور […]