فیبر

14خرداد
توفو چیست که ژاپنی ها زیاد مصرف می کنند ؟

توفو چیست که ژاپنی ها زیاد مصرف می کنند ؟

توفو چیست و چه فوایدی برای بدن دارد ؟ توفو ماده غذایی است که از شیر سویا غلیظ تهیه می شود. این شیر غلیظ را در اثر فشار به قطعات سفید رنگ و جامد در می آورند که فرآیندی شبیه به تهیه پنیر دارد و منشا آن از کشور چین است. بیشتر دانه های سویا […]

13خرداد
زیبایی نوزاد با بخورنخورهای ماه هشتم بارداری

زیبایی نوزاد با بخورنخورهای ماه هشتم بارداری

زیبایی نوزاد با برنامه غذایی ماه هشتم بارداری برای همه مادران داشتن فرزندی سالم در اولویت قرار دارد اما بعد از آن، آنچه برای مادر باردار اهمیت دارد زیبایی فرزند است که در زیبایی فرزند عواملی مانند ژنتیک وتغذیه تاثیر گذار هستند. مادران باردار می توانند با خوردن مواد غذایی مفید و غنی از ویتامین […]

13خرداد
داروی گیاهی مطمئن برای تقویت کلیه ها و کبد

داروی گیاهی مطمئن برای تقویت کلیه ها و کبد

داروی گیاهی مطمئن برای تقویت کلیه ها و کبد

13خرداد
خانم ها به این دلیل حتما آب انبه بخورند

خانم ها به این دلیل حتما آب انبه بخورند

خانم ها به این دلیل حتما آب انبه بخورند

12خرداد
قلمو و برس های آرایشی تان را با این روش تمیز کنید!

قلمو و برس های آرایشی تان را با این روش تمیز کنید!

قلمو و برس های آرایشی تان را با این روش تمیز کنید!

11خرداد
سیکس پکت درنمیاد چون …

سیکس پکت درنمیاد چون …

عواملی که مانع از داشتن سیکس پک شکمی است

11خرداد
باید و نبایدهای بارداری بعد سقط ناخواسته جنین

باید و نبایدهای بارداری بعد سقط ناخواسته جنین

نگران باردارشدن پس از تجربه سقط ناخواسته جنین نباشید سقط جنین به از دست دادن جنین تا قبل از هفته بیستم بارداری اطلاق می شود. حدود ۱۰ تا ۱۵ درصد بارداری ها، به دلایل مختلفی دچار سقط می شوند. احتمال سقط جنین، معمولا در سه ماهه اول بارداری بسیار بالاست. بارداری می تواند یک تجربه […]

11خرداد
خواص و مضرات زردآلو در دوران بارداری

خواص و مضرات زردآلو در دوران بارداری

زردآلو در بارداری فایده دارد به جز این مواقع یک مادر باید مراقب غذای مصرفی خود در دوران بارداری باشد. اینکه چه چیزی بخورید و چه چیزی نخورید ممکن است نبرد بی پایان برای شما در بارداری تان باشد. رژیم بارداری باید دارای مواد مغذی حیاتی مثل آهن، اسید فولیک، پروتئین، کلسیم و ید باشد. […]

برچسب‌ها