تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
اگر کودک شما روی اعصابتان است بخوانیداگر کودک بد اخلاق شما رفتار ناشایستی دارد و مدام با او دعوا دارید و نمی دانید در موقعیت های گوناگون چه رفتاری با او داشته باشید و ناخواسته رفتاری را انجام می دهید که نتیجه ی منفی به دنبال خواهد داشت این بخش از نکات مهم تربیت کودک […]
دیابت و مشکلات پوستی ناشی از دیابتدیابت می تواند بر هر قسمت از بدن حتی پوست فرد تاثیرگزار باشد. بسیاری از افراد مبتلا به دیابت مشکلات پوستی پیدا می کنند و در بعضی از موارد مشکلات پوستی می تواند اولین نشانه از این باشد که فرد به دیابت مبتلا شده است. این مشکلات پوستی می […]
داروهای درمانی آکنه چه عوارضی دارند؟ بهترین آن کدام است؟آکنه در درجه ی اول به دلیل هورمون های مردانه ی آندروژن در دوران نوجوانی شکل می گیرد. حساسیت بدن نسبت به این هورمون ها به همراه باکتری های موجود بر روی پوست و اسیدهای چرب موجود در غدد چربی منجر به بروز آکنه می شوند.محل […]
روتین پوستی ادل برای حفظ زیبایی و جوانی اشمیکاپ آرتیست ادل به نام مایکل آشتون؛ اخیراً اطلاعاتی در مورد روتین مراقبت از پوست خودش و ادل را با یک مجله استرالیایی به اشتراک گذاشته است؛ البته آن ها دقیقا مراحل میکاپ و آرایش را مشخص نکردند اما نکاتی را گفته اند که می تواند کمک […]
چرا در زمستان درد مفاصل بیشتر میشود؟با آغاز فصل سرما و کاهش دمای هوا بسیاری از افراد، از درد مفاصل و استخوان شکایت می کنند اما علت درد مفاصل در زمستان چیست؟ چرا درد پا و استخوان در فصل زمستان بیشتر است. در این بخش از نمناک به این سوال ها پاسخ گفته ایم، در […]
بداخلاقی و عصبانیت کودکان ریشه در چه دارد و چطور می توان آن را کنترل کرد؟طبق گفته های روانشناس بالینی دکتر هوارد بث، کج خلقی یک کودک وقتی است که او قادر نیست انگیزه های عاطفی خود را تنظیم کند و این منجر به از دست دادن کنترل نفس و بی توجهی به هنجارهای رفتاری […]
اشتباهات مرگ آور دارویی که باید از آن ها دوری کنیدتعداد این اشتباهات کم تر از آن چیزی است که فکر می کنید اما به هر حال حدود یک و نیم میلیون مردم در کل دنیا به دلیل همین اشتباهات دارویی دچار آسیب های جدی شده اند. قسمت ناراحت کننده ماجرا اینجاست که همه این […]
عجیب ترین روش های جوانسازی پوست رایج در میان سلبریتی هابرخی از افراد برای جوانسازی پوست خود تمام راه ها را امتحان می کنند ، آنها پس از آزمودن راه های عادی و معمولی و نتیجه نگرفتن از آن ، از روش های غیر متعارف و عجیبی برای داشتن پوستی زیبا و جوان استفاده می […]