گلزار زمان پخش فصل دوم پانتولیگ را اعلام کرد
طرز تهیه کشک بادمجان با هواپز؛ هم خوشمزه هم رژیمیامروزه مردم از رژیم غذایی غنی از مواد مغذی و روشهای پخت سالم پیروی میکنند،به همین خاطر استفاده از هواپز یا همان ایرفرایر که به سرخ کن بدون روغن معروف است، متداول شده و شما می توانید غذاهایی چون مرغ، سیب زمینی، بادمجان، بروکلی، مارچوبه، قارچ […]
خواص نارون کوهی برای پوست، مو و دیگر اعضای بدناحتمالا خیلی از شما نام نارون کوهی را شنیده اید. در واقع نارون کوهی گیاهی است که سرشار از پلی فنول ها و ترکیبات گیاهی طبیعی می باشد و به خاطر همین فواید زیادی برای سلامتی دارد و می تواند مشکلات پوستی را بهبود ببخشد. در […]
روشن کردن رنگ مو بدون مواد شیمیایی در خانهروشن کردن موها کار زیبا و جالبی است وبه موها جذابیت و دلربایی خاصی می دهد یکی از کارهایی که برای بلوند کردن مو ها انجام میدهند روشن کردن موهاست اما اگر فردی به مواد شیمیایی حساسیت داشته باشد یا به هر دلیلی نخواهد از آن استفاده […]
خواص نمک برای سلامت بدن، زیبایی پوست و درمان دردهاشاید تا به حال از فواید نمک کمتر شنیده اید. نمک، نه تنها برای زندگی، بلکه برای سلامتی بسیار ضروری است. به گفته کارشناسان، آمریکایی ها حداقل ۵۰۰ میلی گرم سدیم برای سالم نگه داشتن بدن خود مصرف می کنند. اما نیازهای فردی، عادات و نیز […]
نکاتی برای خرید محصولات آرایشی و لوازم زیبایی عیدخرید شب عید از سنتهای دیرینه ایرانیان است و هرسال با نزدیک شدن به بهار، این سنت به دغدغه بسیاری از افراد تبدیل می شود. در کنار خرید لباس و پوشاک، خرید لوازم آرایشی نیز یکی از خریدهای مهم و اساسی بسیاری از خانم ها است. برای […]
همه چیز درباره بیماری آسم ؛ از علل و علائم تا مراقبت و درمانآسم وضعیتی است که در آن راه عبور هوا در بدن باریک می شود و این مسیر دچار تورم می شود و ممکن است ترشحات اضافه نیز تولید کند و این موضوع باعث می شود که نفس کشیدن سخت شود و شخص […]
نکات مهم در طرز تهیه سمنوبرای پخت سمنو، مثل هر غذای دیگر نیاز به دانستن برخی باید نبایدها دارید که آنها را میتوان در غالب، نکات پخت سمنو بکار گرفت. در مطالب قبلی علاوه بر آموزش پخت سمنو، راه حل های خوبی برای این غذای مقوی مثل:"علت ترشی و تلخی سمنو" "علت خراب شدن سمنو" […]
پنکیک فوری؛ طرز تهیه پنکیک ساده و سریعگرسنه هستید و دلتان یک میان وعده خوشمزه می خواهد؟ دوست دارید خیلی فوری و در کمترین زمان ممکن یک میان وعده خوشمزه آماده کنید؟ پنکیک ساده یا کیک تابه ای که در این بخش از نمناک آموزش می دهیم، را می توانید در چند دقیقه و با […]