گروه خونی محبوب و موردعلاقه پشه ها
طرز تهیه خامه فرم گرفته قنادی به چند روش مختلفطرز تهیه خامه فرم گرفته با خامه صبحانه یا قنادی و مواد اصلی دیگر، اغلب برای تزیین کیک و شیرینی آموزش داده می شود. آموزش های متعددی برای درست کردن خامه فرم گرفته یا خامه قنادی آماده در دسترس شما وجود دارد که هر کدام با […]
تقویت سالمندان با روشهای افزایش انرژی در سالمندانمراقبت از سلامت و بهبود کیفیت زندگی سالمندان از اهمیت ویژهای برخوردار است. یکی از جوانسازیهای موثر و راههای افزایش انرژی در این گروه سنی، تمرین و ورزش منظم است. ورزش کردن در سنین پیری به تقویت عضلات، بهبود عملکرد قلب و عروق، بهبود سوخت و ساز بدن، […]
سرامیک مناسب فضای کوچک در دکوراسیون خانه های کوچکزمانی که قصد تغییر دکوراسیون خانهتان را دارید، به مجموعهای از گزینههای متفاوت خواهید برخورد. هر فرد تمایل دارد که تغییری بهتر و منحصربفرد برای محیط خود داشته باشد. در این راستا، دانش کافی در زمینه انتخاب کاشی و سرامیک مناسب برای فضای خانه اهمیت دارد. در […]
طرز تهیه مربای انجیر زرد له نشده و مجلسیمربای انجیر زرد هم میتواند مثل مربای انجیر سیاه خوشمزه باشد، به شرط آنکه فوت و فون پخت مربای انجیر را دانسته و به دقت اجرا کنید. با ما در این بخش از آموزش مربا و دسر در نمناک همراه شوید تا رسپی خوشمزه ترین مربای انجیر […]
با مشکلات و معضلات دندان عقل چکار کنیم ؟دندان های عقل ، دندان های آسیابی کمیابی هستند که معمولا در اواخر ۲۰ سالگی جوانه می زنند . بطور معمول دو دندان عقل در فک فوقانی و دو دندان در فک پایینی وجود دارد. از آن جایی که این دندان آخرین دندان است، تصور همگان بر […]
مراقبت از نوزاد نارس و اهمیت آنروز ۱۷ نوامبر به عنوان روز جهانی نوزادان نارس نامگذاری شده است؛ این روز به منظور جلب توجه به مشکل نارسایی نوزادان در سراسر جهان برگزار میشود. نارسی نوزادان یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در این گروه سنی است.این مشکل میتواند عوارضی مانند سندرم تنفسی، بیماریهای مزمن […]
طرز تهیه دمنوش برگ مو و بهترین روش درست کردن چای برگ مویکی از روشهای استفاده از برگ مو، تهیه دمنوش آن است. با تهیه دمنوش برگ مو، میتوانید از خواص دارویی و بهداشتی آن بهرهبرداری کنید. روش تهیه دمنوش و چای برگ انگور بسیار ساده است و تنها نیازمند چند مرحله است. در این […]
وسایل آرایشی و زیبایی که هرخانمی نیاز دارداگر برای خرید لوازم آرایش و زیبایی بر سر دو راهی هستید و حتی فکر میکنید برخی از این لوازم کاربردی برایتان ندارند، توصیه های این بخش از دنیای مد نمناک را بخوانید. علاوه بر فاکتور مهم کیفیت و برند، مورد دیگری هست که در ادامه عنوان شده […]