اسید فولیک

21خرداد
غذاهای مقوی اما ناشناس

غذاهای مقوی اما ناشناس

غذاهای مقوی در اطراف ما وجود دارد که شاید نمیدانیم

19خرداد
راهکارهای تغذیه ای برای داشتن فرزندی زیبا

راهکارهای تغذیه ای برای داشتن فرزندی زیبا

برای داشتن فرزندی سالم و زیبا چه کنیم ؟ دوران بارداری یکی از خوشایندترین و شادترین دوران زندگی خانم ها است . خانم ها در این دوران می توانند با پیش گرفتن سبک زندگی سالم ، دوران بارداری خوبی را تجربه کنند و فرزند سالم و زیبایی به دنیا آورند. چرا که تولد نوزاد سالم […]

19خرداد
خوردن هلو در دوران بارداری ممنوع یا آزاد ؟

خوردن هلو در دوران بارداری ممنوع یا آزاد ؟

آیا زنان باردار می توانند در طول دوران بارداری هلو مصرف کنند؟ هلو، یک منبع غنی از ویتامین c، آهن، پتاسیم و فیبر غذایی است. همه اینها مواد مغذی لازم و ضروری برای زنان باردار محسوب می شوند و می توان آن را با خیال راحت در دوران بارداری مصرف کرد و در واقع بسیار […]

15خرداد
بهترین محرک های طبیعی برای رشد مو

بهترین محرک های طبیعی برای رشد مو

چندین راه برتر برای تحریک رشد موی طبیعی مو نه تنها باعث زیبایی و ظاهری خوشایند می شود بلکه داشتن موهای سالم و ضخیم نشانه سلامت عمومی نیز خواهد بود. متاسفانه امروزه بسیاری از مردم در سراسر جهان از انواع مشکلات مو رنج می برند که به جز عوامل وراثتی و هورمونی، تغییر سبک زندگی […]

11خرداد
خواص و مضرات زردآلو در دوران بارداری

خواص و مضرات زردآلو در دوران بارداری

زردآلو در بارداری فایده دارد به جز این مواقع یک مادر باید مراقب غذای مصرفی خود در دوران بارداری باشد. اینکه چه چیزی بخورید و چه چیزی نخورید ممکن است نبرد بی پایان برای شما در بارداری تان باشد. رژیم بارداری باید دارای مواد مغذی حیاتی مثل آهن، اسید فولیک، پروتئین، کلسیم و ید باشد. […]

19اسفند
فندق افسونگر چیست و چه فواید درمانی زیبایی دارد؟

فندق افسونگر چیست و چه فواید درمانی زیبایی دارد؟

خواص نارون کوهی برای پوست، مو و دیگر اعضای بدناحتمالا خیلی از شما نام نارون کوهی را شنیده‌ اید. در واقع نارون کوهی گیاهی است که سرشار از پلی فنول ها و ترکیبات گیاهی طبیعی می باشد و به خاطر همین فواید زیادی برای سلامتی دارد و می‌ تواند مشکلات پوستی را بهبود ببخشد. در […]

07بهمن
آکنه با چه دارویی درمان می شود؟

آکنه با چه دارویی درمان می شود؟

داروهای درمانی آکنه چه عوارضی دارند؟ بهترین آن کدام است؟آکنه در درجه ی اول به دلیل هورمون های مردانه ی آندروژن در دوران نوجوانی شکل می گیرد. حساسیت بدن نسبت به این هورمون ها به همراه باکتری های موجود بر روی پوست و اسیدهای چرب موجود در غدد چربی منجر به بروز آکنه می شوند.محل […]

23دی
پشت گردن جوش چرکی میزنه چون …

پشت گردن جوش چرکی میزنه چون …

از علل تا راه های درمان جوش چرکی گردن آکنه یا جوش روی قسمت جلوی گردن معمولاً جزء جوش های صورت محسوب می شود، زیرا هر دو در مناطق حساس صورت به وجود آمده اند و مشابه یکدیگر درمان می شوند. اگرچه پوست پشت گردن ضخیم تر از پوست صورت می باشد اما معمولاً منافذ […]

برچسب‌ها