سلامت

24اردیبهشت
راهنمای خرید کالای خواب

راهنمای خرید کالای خواب

کالای خواب می‌تواند یک کالای مهم و ارزشمند باشد، زیرا کیفیت خواب موثر بر روی سلامت فیزیکی و روانی ما خواهد بود. آگاهی شما در زمینه خرید کالای خواب می‌تواند در این راه به شما کمک کند تا بهترین محصولات را خریداری کنید، در این مقاله نکاتی را درمورد خرید تشک، روتختی، بالش و لحاف […]

21اردیبهشت
خمیر نابود کننده موهای زائد بسازید

خمیر نابود کننده موهای زائد بسازید

خمیری برای موهای زائد صورتامتحان راه و روش های مختلف برای رفع موهای زائد همیشه نتیجه ی دلخواه را ندارد. توصیه می کنیم برای نازک شدن موهای زائد و به مرور از بین رفتن کامل آنها روش های ثابت شده را امتحان کنید.درمان های خانگی برای از بین بردن موهای زائد به طور طبیعیموی زائد […]

21اردیبهشت
چرا دندان درد شب ها به سراغ مان می آید؟

چرا دندان درد شب ها به سراغ مان می آید؟

دلیل و درمان دندان دردی که شبها به سراغمان می آیددندان درد از بدترین دردهایی است که معمولا شب ها سراغ مان می آید و دردناک بودن آن را نمیتوان منکر شد. همه ما دوست داریم که در انتهای یک روز طولانی با آرامش به رختخواب رفته و بخوابیم. اگرچه که بسیاری از افراد از […]

19اردیبهشت
گروه خونی محبوب و موردعلاقه پشه ها

گروه خونی محبوب و موردعلاقه پشه ها

چه افرادی نسبت به بقیه بیشتر مستعد گزش حشرات هستند؟آیا تا به حال به این فکر کرده اید که حشره هایی مثل پشه ها چرا بعضی از افراد را بیشتر نیش می زنند و به بعضی دیگر تمایلی نشان نمی دهند؟! اکثر حشره ها می توانند بیماری هایی مثل مالاریا زیکا و تب را انتقال […]

17اردیبهشت
امگا ۳ لاغر میکنه یا چاق؟

امگا ۳ لاغر میکنه یا چاق؟

حقایق مصرف قرص امگا ۳ برای لاغریاحتمالا شنیده اید که امگا ۳ برای کاهش وزن مناسب می باشد، زیرا منبع طبیعی و غنی از اسید های چرب می باشد و یک مکمل برای کاهش وزن است اما چگونه عمل می کند؟ تحقیقات نشان می دهد که مصرفِ روغن ماهی یا امگا ۳ باعث کاهش التهابات، […]

13اردیبهشت
ساعت طلایی خواب شب چه زمانی است؟

ساعت طلایی خواب شب چه زمانی است؟

بهترین زمان برای خواب شبانه چه ساعتی است ؟خوابیدن به اندازه غذا خوردن و تنفس کشیدن مهم است و کمبود خواب نه تنها باعث بروز خواب آلودگی بلکه باعث کاهش بهره وری نیز خواهد شد. کمبود خواب همچنین علت اصلی بسیاری مشکلات مانند استرس ، افسردگی و فشار خون بالا است. علاوه بر میزان ساعات […]

11اردیبهشت
برای افزایش گلبول قرمز خون چی بخوریم؟

برای افزایش گلبول قرمز خون چی بخوریم؟

چطور گلبول های قرمز خون را افزایش دهیم؟گلبول های قرمز خون مسئول انتقال خون غنی از اکسیژن در بدن هستند بنابراین مهم است که آن ها را برای سلامتی حفظ کنیم. در این مقاله بیان می کنیم که چگونه می توانیم سلول های قرمز خون را به طور طبیعی افزایش دهیم.گلبول های قرمز وظیفه بسیار […]

09اردیبهشت
ضرر نوشابه مشکی بیشتره یا نوشابه زرد؟

ضرر نوشابه مشکی بیشتره یا نوشابه زرد؟

ضرر نوشابه؛ عوارض کدام نوشابه کمتر و کدام بیشتر است؟یکی از نوشیدنی های پر طرفدار بر سر سفره خانواده ایرانی نوشابه است که از آب، شکر، طعم دهنده، اسید کربنیک، اسید فسفریک، افزودنی ها، رنگ دهنده و مواد نگهدارنده تشکیل شده است. آمارها نشان می دهد که ایران مقام اول را برای مصرف نوشابه در […]

برچسب‌ها