داغ‌ترین‌ها

تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه! گلزار زمان پخش فصل دوم پانتولیگ را اعلام کرد طرز تهیه حلواهای پرطرفدار؛ از ساده مجلسی تا زعفرانی برای ختم عکس دیده نشده مریم سعادت در جوانی؛ بعد ۳۷ سال سلامت خانواده را با محصولات پروتئینی خانگی دهکده پروتئین تضمین کنید “تکرر ادرار در زنان” چیست و چگونه درمان می شود؟ خانه داوود میرباقری بعد فوت همسرش طرز تهیه تن ماهی خانگی، خیلی خوشمزه تر از تن کارخانه ای معنادارترین واکنش به فوت زینب علیپور خبرنگار همراه دارو چه نوشیدنی بخوریم؟ خبر جدید ده نمکی درباره بازیگران اخراجی های ۴ عکسی از بهاره سرگلزایی که بعد فوتش پربازدید شد آموزش کتلت بادمجان رنده شده؛ غذای فوری فوتی نونی خوردن چای مونده، چه ضرری داره؟ اسم فرزند مهسا طهماسبی+ عکس بعد زایمان خانم بازیگر پخت کتلت ایتالیایی به ۳ روش رژیمی، با فر و ماهیتابه دونفره خیلی صمیمی مه لقا باقری با یک مرد جذاب زندگی و رفتار صحیح با بیمار دوقطبی پیامهای جوکری شاهرخ استخری و سحر ولدبیگی به هم حرفهای تازه منتشر شده درباره محمدرضا گلزار که وایرال شد

سلامت

06مهر
بهترین و راحت ترین ورزش برای حفظ جان دیابتی ها

بهترین و راحت ترین ورزش برای حفظ جان دیابتی ها

با ۴۰ دقیقه یوگا دیابت را از خود دور کنیدبروز دیابت با عوامل مختلفی همچون ژنتیک، سبک زندگی و… ارتباط مستقیم دارد پس اگر فردی سعی در ایمن سازی خود در برابر این بیماری دارد، بایستی راه پیشگیری از آن را بدانید. در مطالب قبلی بهداشت و سلامت نمناک راه و روش های مختلفی با […]

05مهر
توضیح محسن کیایی درباره کاهش وزن ۳۵ کیلویی اش

توضیح محسن کیایی درباره کاهش وزن ۳۵ کیلویی اش

صحبت های محسن کیایی درباره لاغری و کاهش وزن شدیدشمحسن کیایی بازیگر و کارگردان مهمان برنامه ۳۵ میلیمتری فریدون جیرانی شد و در گفتگو با مجری برنامه از کاهش وزن خود، ساخت سریال هزار و یک شب اولین همکاری مشترک یک کمپانی ترک با ایران، فیلم آغوش باز گفت. صحبتهای محسن کیایی درباره کاهش وزن […]

04مهر
پیشنهاد آرایشگر سلبریتی ها برای تقویت مو

پیشنهاد آرایشگر سلبریتی ها برای تقویت مو

پیشنهاد آرایشگر سلبریتی ها برای تقویت مومو در زیبایی؛ نقش بسیار زیادی دارد و ما هم‌زمان و پول زیادی را صرف مراقبت از آن می کنیم. شاید چیزی که بسیاری از افراد نادیده می گیرند؛ پوست سر باشد و فقط چند دقیقه داخل حمام آن را ماساژ دهند و دیگر فکری نکنند.اما جالب است بدانید […]

02مهر
با نمک، اینجوری استرس رو سریع درمان میکنن

با نمک، اینجوری استرس رو سریع درمان میکنن

تکنیک های بسیار ساده برای رفع درد و درمان سریع استرسدر دنیای پر مشغله امروزی ما به راهکار های سریع نیاز داریم تا استرس و درد خود را از بین ببریم. کاری که باید انجام دهیم، این است که سعی کنیم روش هایی را پیدا کنیم که بتواند در کمتر از پنج دقیقه درد و […]

31شهریور
تجمع آب در بدن نشانه چه مشکلی است؟

تجمع آب در بدن نشانه چه مشکلی است؟

آنچه باید تورم و تجمع آب در بدن بدانیدتجمع آب در بدن زمانی اتفاق می افتد که مشکل یا مشکلاتی در مکانیزم بدن وجود داشته باشد که نمی تواند نگه داشتن آب را در بدن تنظیم کند. علائم اصلی این مشکل ، ورم و ناراحتی است. سیستم گردش خون، کلیه ها، سیستم لنفاوی، عوامل هورمونی […]

29شهریور
بعد جراحی و کشیدن دندان غذا و خوردنی چی بخورم؟

بعد جراحی و کشیدن دندان غذا و خوردنی چی بخورم؟

پس از کشیدن دندان چه چیزی باید بخورید؟بیش از ۹۰ % مردم در طول عمر خود یکی از دندان های عقل شان را می بینند و اکثر افراد هر ۴ تای این دندان ها را برای جلوگیری از هر گونه مشکل دندانی در آینده می کشند و اگر این این کار را انجام دهید، تشخیص […]

29شهریور
چیزهای مهمی که والدین نوزاد دختر باید بدانند؟

چیزهای مهمی که والدین نوزاد دختر باید بدانند؟

مواردی که والدینی که نوزاد دختر دارند باید بدانندمطمئناً می دانید که بین نوزاد دختر و پسر تفاوت هایی وجود دارد اما همه ی تفاوت ها ظاهری و رفتاری نیست بلکه روند رشد و تربیت این دو باهم متفاوت است، درست آنچه که در این بخش از نمناک درباره اش صحبت خواهیم کرد و توصیه […]

27شهریور
این بار قولنج گردن را بدون شکستن درمان کنید

این بار قولنج گردن را بدون شکستن درمان کنید

راهی ساده و ارزان برای درمان قولنج گردنیک فرد می تواند به اندازه فردی که قولنج انگشتش را می شکند قولنج گردن خود را بشکند. هیچ دلیل واقعی وجود ندارد که شکستن قولنج گردن باعث آسیب قابل توجه و یا خطرناک می شود برخی فکر می کنند که انجام این کار چندین بار در روز […]

برچسب‌ها