داغ‌ترین‌ها
چرا پنکیک پف نمی کند و میچسبد؟
تست سریع سلامت ؛ کجای صورتتان چروک شده؟
اوضاع حمید معصومی نژاد بعد پخش فیلم سال گربه
مقدار حبوبات آبگوشت خوشمزه برای هر نفر
نکته جالب عکس جدید جواد عزتی و الناز حبیبی
طرز تهیه نمک سبز خوشمزه برای انواع غذا و سس
ساعت طلایی خواب شب چه زمانی است؟
چهره های مشهور ایرانی متولد ۱۳ اردیبهشت
طرز تهیه سس مایونز خونگی فوری، اونم بدون تخم مرغ
مهران رجبی قرار بود چه نسبتی با نقی پایتخت داشته باشه؟
یه دسر یخچالی جدید با بیسکویت پتی بور
برای افزایش گلبول قرمز خون چی بخوریم؟
زندگی شخصی محسن قرائتی و عکسهای جوانی اش
اندازه دقیق حبوبات آش رشته نذری و مجلسی
فردوسی پور و میثاقی در پشت صحنه برنامه ۹۰
لازانیا کته ای بدون فر؛ رسپی که عاشقش میشی
ضرر نوشابه مشکی بیشتره یا نوشابه زرد؟
حس همسر بهرام رادان در روز تولد علی سنتوری
فیلم‌های ترانه علیدوستی و شهاب حسینی
علت خمیر شدن پنکیک و بهترین راه حلش
وزن
اینطوری مسواک زدن، جوون نگهت میداره!
اگر می خواهید جوان بمانید؛ در حین مسواک زدن این کارها را انجام دهیداگر بخواهید دو کار را همزمان انجام دهید؛ مثلا در حین خواندن ایمیل هایتان صبحانه هم درست کنید به احتمال زیاد در انجامِ یکی از آن ها موفق نخواهید بود؛ اما همیشه استثنا هم وجود دارد، مسواک زدن در حالی که روی […]
قاب دونفره عایشه گل جوشکن و رضا رشیدپور
قاب دونفره رضا رشیدپور و عایشه گل جوشکنعایشه گل جوشکن بازیگر و خواننده ترکیه ای که در فیلم های ایرانی مطرب و ساخت ایران ۳ بازی کرده و طرفداران زیادی را در کشورمان دارد، قرار است، به زودی ساعت صفر رشیدپور شود وبا مهمان این برنامه به گپ و گفت بنشیند. درادامه این بخش ازنمناک […]
کفش نایک پگاسوس ۴۰ ، بهترین انتخاب برای فعالیت روزانه
کفش نایک پگاسوس ۴۰کفش نایک پگاسوس ۴۰ (Nike pegasus 40 premium) با ویژگی‌ها و خصوصیات منحصر به فرد خود، به یکی از پرفروش‌ترین و پرطرفدارترین گزینه‌های کفش‌های رانینگ، پیاده‌روی، و حتی برای افرادی که در طول روز بسیار ایستاده می‌باشند، تبدیل شده‌اند.کفش نایک پگاسوس با دارا بودن طراحی‌های با کمترین ضربه، انعطاف‌پذیری مناسب به عنوان […]
بیمارانی که ورزش برایشان واجب است
بیماری هایی که علائمشان با ورزش کنترل میشونداگر متوجه شدید در قسمت پایین کمر درد دارید یا به بیماری پارکینسون یا بیماری قلبی مبتلا شده اید و مجبور هستید که در تختخواب دراز بکشید، بهتر است که این کار را نکنید. از جای خود برخیزید و به دنبال تمرین با وزنه بروید. حرکاتی مثل اسکات […]
اثرات مخرب دیابت روی دهان و دندان
مشکلات دهان و دندانی ناشی از دیابتیک فرد دیابتی از بیماری های مختلفی مانند مشکلات دهان و دندان نیز رنج می برد. آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا لثه های شما هر ازگاهی ورم می کند یا از خشکی دهان رنج می برید؟ این به دلیل مشکل دیابت شماست زیرا با سلامت […]
افزایش گردش خون بدون دارو بدون رژیم
راه های افزایش گردش خون در بدنجریان خون و سلامت خون به عوامل زیادی وابسته است، هم عادت های سبک زندگی و هم مصرف غذاها و مکمل ها به شدت در این امر موثر هستند. جریان منظم و سالم قلب و خون برای سلامت کلی بدن بسیار موثر هستند. تناسب اندام و سلامت چیزی فراتر […]
افطاری های خوشمزه ای که نیم ساعته آماده میشن
افطار چی درست کنم که سریع باشه و ساده؟برای افطاری چی درست کنم سوالیه که برای همه ما پیش میاد ولی دوتا موضوع اجازه نمیده هر غذایی رو انتخاب کنیم؛ اولی نداشتن فرصت و انرژی لازم برای آشپزی و دومی در دسترس نبودن همه مواد لازم برای پخت بعضی از غذاهای برنجی یا نونی. اینجاست […]
نخوردن غذای آماده چه فایده ای برامون داره؟
اتفاقاتی که بعد از ترکِ غذای صنعتی و آماده در بدن رخ می دهدخیلی از شما عادت کرده اید به خاطر شرایط زندگی و مشغله های تان، غذاهای آماده و صنعتی بخورید. استفاده از این غذاها برای صرفه جویی وقت بسیار خوب است؛ اما مشکلاتی را در بدن تان به وجود خواهد آورد. در این […]