پست قبل ازدواجی کیوان ساکت اف برای شیدا خلیق
اهمیت گوگرد در بدن و اثرات کمبود آنگوگرد سومین ماده معدنی مهم در بدن محسوب می شود و مقام اول و دوم به کلسیم و فسفر اختصاص دارد. گوگرد را می توان در قسمت های مختلفی از بدن از جمله عضلات، پوست، استخوان ها و حتی مو مانند سایر ارگان های بدن یافت و همچنین […]
بیوگرافی حمیرا ریاضینام:حمیرانام خانوادگی :حسنی ریاضیتاریخ تولد :۲۸ / ۳ / ۱۳۴۶محل تولد :تهراناصالت:خویپیشه :بازیگریتحصیلات:فوق لیسانس کارگردانیهمسر :علی اوسیوندفرزندان:یک دختر به نام یاسمنحمیرا ریاضی/ عکس از روژیا هوشنگزندگی شخصی حمیرا ریاضیحمیرا ریاضی بازیگر ایرانی متولد خرداد ۱۳۴۶ می باشد. او اصالتا اهل خوی است ولی در تهران متولد شده و زندگی میکند. اطلاعات چندانی در […]
علائمی که میگوید شما به اندازه کافی چربی استفاده نمی کنیداین روز ها افراد بیشتر به دنبال رژیم های غذایی فاقد چربی یا کم چرب می گردند و میدانند که مصرف زیاد چربی های اشباع برای سلامت قلب آن ها مفید نیست؛ اما جالب است بدانید که چربی دشمن نیست، بلکه چربی می تواند دوست […]
خواص طالبی برای سلامت بدن ، زیبایی و بارداریمحتوای آب زیاد طالبی به مقابله با کم آبی و گرما کمک نی کند در حالیکه طعم تازه ی آن یک حس راحتی به شما می دهد و یک دسر با خاصیت نگهداری کم برای کودکان و بزرگسالان محسوب می شود. شیرینی متعادل آن و آبمیوه خوشمزه […]
نکته ای بسیار مهم درباره استفاده از پرایمر در آرایش صورتشاید خیلی از شما ندانید که پرایمر دقیقاً با پوست تان چه کار می کند و فقط آن را استفاده می کنید. خیلی از شما هم اصلاً به استفاده از پرایمر پایبند نیستید؛ اما در واقع پرایمر باید اولین روتین آرایش تان باشد و قبل […]
موارد مهمی که درباره ترک روی ناخن باید بدانیدترک روی ناخن معمولاً به دلایل مختلفی مانند کمبود مواد مغذی در رژیم غذایی اتفاق می افتد؛ اما دلایل دیگری هم دارد که در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک به صورت تخصصی تر در مورد آن صحبت خواهیم کرد که بهتر است آن را پیگیری […]
بهترین مواد غذایی و خوردنی ها برای جلوگیری از بروز سکتهپایین آوردن فشار خون بهترین راه برای محافظت از بدن در برابر سکته است. همچنین پیروی کردن از این موارد در رژیم غذایی و استفاده از این غذا ها می تواند تا ۲۷ درصد خطر ابتلا به سکته را کاهش دهد که در این قسمت […]
ضعف معده چیست و چرا به آن مبتلا می شویم؟ضعف معده به وضعیتی اطلاق میشود که عملکرد معده و ترشح اسید معده آن به نحوی کاهش یافته باشد. این ممکن است به علت کاهش ترشح اسید معده، کاهش حجم ترشح معده یا عدم کفایت عملکرد عضلات معده باشد. ضعف معده علل، علائم و راههای درمانی […]