تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
اصطلاح سردی کردن در چه مواقعی به کار میرود برخی از افراد با مصرف مواد غذایی دارای طبع سرد دچار دل درد ، دل پیچه و تهوع می شوند و اصطلاحا سردی می کنند . این علائم بیشتر در فصل بهار و تابستان با خوردن میوه هایی با طبع سرد برای افراد به وجود می […]
حتماً شما هم تا به حال چندین بار به گوشتان خورده است که مصرف سبزیجات در زندگی اهمیت بسیار زیادی، مخصوصاً برای کودکان دارند اما هنوز هم بسیاری از افراد هستند که نمی دانند چگونه باید سبزیجات را وارد رژیم غذایی خود کنند.
اسفناج دارای مزایای بسیار زیادی برای سلامتی است .این سبزی حاوی مقادیر زیادی ویتامین های A و K ، C ، B1 ، B2 و E و آنتی اکسیدان و اسیدهای چرب امگا 3 و مواد معدنی مانند منگنز ، روی و آهن است .اسفناج را می توان به صورت خام ، پخته شده ، سالاد ، آب میوه یا به صورت اسموتی مصرف کرد .
برای هر خانم خانه داری دانستن ترفندهایی از خانه داری که تمیزکردن خانه را راحت تر می کند، الزامی است. خانم های خانه دار می توانند با دانستن این ترفندها بسیار آسان تر قسمت های مختلف خانه را تمیز کنند.
علت خشن شدن صدا و راههای درمان خانگی آن لارنژیت یا خشونت صدا، زمانی اتفاق می افتد که جعبه صدا یا تارهای صوتی از استفاده بیش از حد، تحریک شوندو یا عفونت بگیرند یا ملتهب شوند. لارنژیت می تواند حاد باشد (کوتاه مدت)، که کم تر از سه هفته دوام می آورد یا می تواند […]
لیست بهترین ماسک های خیار برای جوانسازی و زیبایی پوست رایج ترین نوع صیفی مورد استفاده در سالاد ، خیار است که به طور شگفت انگیزی بدن شما را در گرمای سوزان تابستان خنک می کند . این خوراکی ارزان قیمت و ساده مملو از مواد مغذی است که برای بدن و پوست مفید هستند. […]
امروزه خیلی از شما خانم ها بیرون از خانه مشغول کار هستید، همین باعث کمبود وقت در رسیدگی به امور خانه میشود .
ترفند هایی برای رهایی از بوی رنگ در خانه زمانی که خانه را رنگ می کنید تا مدت ها بوی رنگ را استشمام می کنید . فرقی ندارد که رنگ از چه جنسی باشد . گاهی اوقات رنگ کردن لوازم خانه نیز موجب ایجاد چنین بویی می شود. متاسفانه این بوها آزار دهنده هستند. وارد […]