امگا ۳ لاغر میکنه یا چاق؟
راهنمای سالم برای چاقی و افزایش وزن مردان لاغر اندام
مواد لازم تارت شکلات و میوه پودر کاکائو : ۳ قاشق سوپخوری آرد : ۲۵۰ گرم کره : ۱۵۰ گرم شکر : ۴۰ گرم آب : ۳ قاشق سوپخوری مارمالاد زردآلو : به میزان لازم فندق خرد شده : ۵۰ گرم شکلات آب شده : ۵۰ گرم میوه تازه : به میزان لازم تارت میوه […]
آیا واقعا هوای گرم و سرد یا نوع مزاج فرد میتواند سبب ابتلا به سردرد شود؟