تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
دلیل خرد شدن برنج و راه حل برنج آفتاب دیدهبرنج یکی از غذاهای اصلی ایرانی ها است که در وعده شام و ناهار با انواع خورش، قیمه، قورمه سبزی، کباب، مرغ و…سرو می شود.گرچه کدبانوهای ایرانی مهارت زیادی در تهیه برنج به صورت آبکش، کته، دمپخت و… دارند اما برخی مواقع پیش می آید که […]
طرز تهیه سوپ کلم بروکلی رستورانییکی از رسپی های محبوب علاقه مندان به بروکلی، سوپ کلم بروکلی است که انواع مختلفی دارد؛ از سوپ کلم بروکلی برای سرماخوردگی گرفته تا سوپ کلم بروکلی با جو پرک که با دستور تهیه های آموزش داده شده توسط سرآشپزهای حرفه ای طبخ می شود. انتخاب ما در این […]
این روزها با گسترش شبکههای اجتماعی، وبسایتها و روشهای متنوع دسترسی آسان به اطلاعات، دیگر نیازی به انتظار طولانی برای شروع برنامه آشپزی مورد علاقهتان ندارید. بلکه میتوانید به راحتی و با چند کلیک، دنیایی از اطلاعات و دانش جدید و بهروز درباره آشپزی و نکات مهم درباره آن را به دست آورده و از […]
حرفهای جذاب معین زد در برنامه باضیا علی ضیاعلی ضیا مجری شناخته شده تلویزیون به تازگی مصاحبه ای با معین زد خواننده آهنگ مشق امشبم در برنامه باضیا انجام داده است که بخش هایی از آن در شبکه های اجتماعی مورد توجه قرار گرفته است. معین زد خواننده جوان که در کنسرت هایش بسیار پرهیجان […]
شوری خیارشور را چگونه بگیریم؟خیارشور یکی از انواع چاشنی های پر مصرف و خوشمزه است که در کنار انواع غذاهای سنتی و فست فودی استفاده می شود. خیارشور را که از پر طرفدارترین چاشنی ها در رستوران ها و فست فودها محسوب می شود، کدبانوهای ایرانی می توانند در خانه به راحتی تهیه نمایند. برای […]
ترفند رستوران ها برای تیره رنگ و سیاه شدن قورمه سبزیقورمه سبزی یکی از پرطرفدارترینها خورشتهای ایرانی است که در مراسم و مهمانی ها، رستوران ها و به عنوان نذری پخته می شود. بسیاری از کدبانوهای ایرانی در تهیه خورش قورمه سبزی تبحر کافی دارند و خورش های سیاه و خوشمزه و لعابدارشان زبانزد فامیل […]
۱۵ توصیه مهم برای سلامت افراد پشت میز نشین هانشستن طولانی مدت پشت میز حتی برای کسانی ورزش منظم انجام می دهند ضرر دارد و آسیب زیادی به مهره های گردن و کمر وارد می کند. ولی بارعایت نکاتی که در ادامه می خوانید می توانید میزان این خطرات را کاهش دهید.حفظ سلامتی در شرایط […]
بهترین مواد غذایی برای صبحانه سالم و مقوی تا کنون بارها شنیده اید که صبحانه مهمترین وعده غذایی است و نباید به سادگی از آن گذشت. صبحانه سالم و مقوی به شما کمک می کند که روز خود را پر انرژی آغاز کنید. ترکیبات صبحانه از مهم ترین نکاتی است که باید به آن توجه […]