تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
چه کار کنیم که در جشن تولد خیلی خوش بگذرهبرای برگزاری هر چه بهتر جشن تولد و ایجاد یک فضای شاد و لذت بخش در تولد ، مهمانان و میزبان نکاتی را باید رعایت نمایند تا جشن به خوبی و خوشی برگزار شود . در این بخش از نمناک راه کارهایی را به شما آموزش […]
بیوگرافی شهید عباس نیلفروشاننام:عباسنام خانوادگی:نیلفروشانتاریخ تولد:سال ۱۳۴۵محل تولد:اصفهانتاریخ شهادت:۶ مهر ماه ۱۴۰۳محل شهادت:بیروت لبناندرجه:سرتیپ سپاه پاسدارانوضعیت تاهل:متاهلفرزند:۲ فرزند پسر و یک دختربیوگرافی سردار عباس نیلفروشانزندگی شخصی و خانواده سید عباس نیلفروشاندر آغاز به موضوع عباس نیلفروشان متولد چه سالی است میپردازیم که باید بگوییم عباس نیلفروشان در یکی از روزهای سال ۱۳۴۵ متولد شد. در […]
۱۵ نکته برای رفتن به رستوران به همراه یک کودک و در واقع لذت بردن از آن!با یک کودک، رفتن به یک رستوران می تواند بدترین کابوس یا یک تجربه خانوادگی دلپذیر باشد ، باور داشته باشید یا نه، این سناریو تا حد زیادی وابسته به برنامه ریزی فرد کوچولویی دارد، که در کنار شما […]
نکات مهم در تربیت فرزند برای پدران کم تجربهنقش پدر در دنیای مدرن دچار تغییر و تحولات بسیار زیادی شده است. به همین دلیل قصد داریم در این قسمت از نمناک به پدران عاشق و مسئولیت پذیر راهکارهایی را معرفی کنیم که بتوانند روش تربیتی بهتری داشته باشند.هنر پدر بودن در دنیای مدرن امروزی با […]
طرز تهیه سوپ دال عدسسوپ دال عدس یک غذای خوشمزه، مقوی و سرشار از ویتامین است که برای سرماخوردگی مفید بوده و به همین خاطر کدبانوهای ایرانی در فصول سرد سال برای کودکان و افراد خانواده این سوپ مقوی را تهیه می کنند.این سوپ تنها مختص ایرانی ها نیست بلکه مردم کشورها و مناطق مختلف […]
صحبت های الیکا ناصری و کیسان دیباج در پشت صحنه سریال گردن زنیالیکا ناصری بازیگر نقش باران در سریال گردن زنی به کارگردانی سامان سالور ویدیویی از پشت صحنه این سریال منتشر کرد که در شبکه های اجتماعی بازدید بالایی داشت. در این ویدیو کیسان دیباج بازیگر نقش نیما همسر باران نیز حضور دارد.الیکا ناصری […]
بهترین شیوه تربیت فرزند بدون داد و فریاد زدنفریاد زدن تأثیرات منفی بر رشد فرزندان ما دارد، اما آن ها گاهی اوقات لجبازی کرده و به حرفمان گوش نمی کنند. در چنین شرایطی هیچ تضمینی وجود ندارد که عصبانی نشویم و ناخواسته سر فرزندمان داد نزنیم. ما در اینجا با شماییم تا جایگزین های بهتری […]
راهنمای انتخاب موکت متناسب با هر اتاق منزل شمااین روزها قیمت موکت باعث شده که خیلی از افراد برای بخش های مختلف خانه از این کفپوش نرم و راحت استفاده کنند. اما نکته ای که در مورد خرید موکت وجود داشته این است که برای هر اتاق باید موکت متناسب با آن را انتخاب نمود […]