داغ‌ترین‌ها

تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه! گلزار زمان پخش فصل دوم پانتولیگ را اعلام کرد طرز تهیه حلواهای پرطرفدار؛ از ساده مجلسی تا زعفرانی برای ختم عکس دیده نشده مریم سعادت در جوانی؛ بعد ۳۷ سال سلامت خانواده را با محصولات پروتئینی خانگی دهکده پروتئین تضمین کنید “تکرر ادرار در زنان” چیست و چگونه درمان می شود؟ خانه داوود میرباقری بعد فوت همسرش طرز تهیه تن ماهی خانگی، خیلی خوشمزه تر از تن کارخانه ای معنادارترین واکنش به فوت زینب علیپور خبرنگار همراه دارو چه نوشیدنی بخوریم؟ خبر جدید ده نمکی درباره بازیگران اخراجی های ۴ عکسی از بهاره سرگلزایی که بعد فوتش پربازدید شد آموزش کتلت بادمجان رنده شده؛ غذای فوری فوتی نونی خوردن چای مونده، چه ضرری داره؟ اسم فرزند مهسا طهماسبی+ عکس بعد زایمان خانم بازیگر پخت کتلت ایتالیایی به ۳ روش رژیمی، با فر و ماهیتابه دونفره خیلی صمیمی مه لقا باقری با یک مرد جذاب زندگی و رفتار صحیح با بیمار دوقطبی پیامهای جوکری شاهرخ استخری و سحر ولدبیگی به هم حرفهای تازه منتشر شده درباره محمدرضا گلزار که وایرال شد

رژ لب

08مهر
شگردی برای زیباسازی لب ها بدون تزریق

شگردی برای زیباسازی لب ها بدون تزریق

ترفندهای فوق العاده زیباسازی لب ها در خانه بدون مواد شیمیاییامروزه داشتن لب های صورتی و نرم آرزوی هرکس بخصوص خانم ها است زیرا نه تنها به زیبایی انسان ها می افزاید بلکه نشان دهنده سلامت بدن است زیرا در مواردی خشکی شدید موجب ترک خوردگی و خون ریزی لب ها می شود. لب های […]

12شهریور
علت تنگی نفس همراه با تپش قلب چیست ؟

علت تنگی نفس همراه با تپش قلب چیست ؟

دلیل تنگی نفس و تپش قلبتپش قلب که شاید اکثر شما تجربه ی آن را داشته اید به عنوان ضربان قلب قابل توجه و مشهود تعریف میشود که گاهی می تواند بی ضرر باشد اما از طرف دیگر، تنگی نفس به واسطه شرایط پزشکی مختلفی شکل می گیرد برای همین آن را باید جدی گرفت […]

01شهریور
طرز تهیه بستنی شکلاتی خوشمزه از نوع رژیمی

طرز تهیه بستنی شکلاتی خوشمزه از نوع رژیمی

۳ طرز تهیه مختلف برای تهیه بستنی شکلاتی رژیمیبستنی یکی از جذاب ترین خوراکی های فصل تابستان است که بسیاری از افراد به دلیل کالری زیادش از چشیدن طعم لذت بخش آن صرف نظر می کنند. اگر شما هم از این دسته افراد هستید و از ترس اضافه وزن بستنی مصرف نمی کنید، می توانید […]

23اردیبهشت
ایده های جالب برای کنترل کودک در سفر هوایی

ایده های جالب برای کنترل کودک در سفر هوایی

بهترین راهها برای کنترل و سرگرم کردن کودک در هواپیمازمانی که وارد هواپیما می شوید و یک سفر طولانی در پیش دارید، احتمالاً می‌دانید که باید از ابتدا تا انتهای سفر را استراحت کنید اما اگر بچه کوچک همراه تان باشد، شرایط برایتان سخت می شود. به خاطر همین در این قسمت از نمناک تصمیم […]

23بهمن
پنکیک و رژگونه شکسته را به راحتی ترمیم کنید

پنکیک و رژگونه شکسته را به راحتی ترمیم کنید

ترمیم پنکیک و رژگونه شکسته در خانهحتما شما هم پنکیک و رژگونه شکسته دارید و فکر میکنید دیگر قابل استفاده نیستند, به راحتی میتوانید آن ها را ترمیم کرده و دوباره استفاده کنید. بسیاری از خانم ها این تجربه را دارند که هنگام آرایش یک دفعه رژگونه و پنکیکی که تازه خریده اند از دستشان […]

17بهمن
شگرد جذب انرژی و حال خوب به محیط کار

شگرد جذب انرژی و حال خوب به محیط کار

فنگ شویی برای جذب انرژی مثبت در محل کاراگر در مکانی شلوغ، به هم ریخته و تاریک کار می کنید و احساس استرس شدیدی به شما غلبه کرده است، بدانید که یک جای کارتان اشکال دارد و باید از پنج قانون فنگ شویی استفاده کنید که به شما کمک می کند تا انرژی های مثبت […]

14بهمن
چجوری مثل سلبریتی ها سلفی بگیریم؟

چجوری مثل سلبریتی ها سلفی بگیریم؟

ترفند سلبریتی ها برای گرفتن عکس سلفیبیایید با یکدیگر صادق باشیم. سلفی بعضی از هنرمندان و بازیگران بی‌ نظیر است و ما هر چقدر که تلاش کنیم؛ باز هم نمی‌ توانیم شبیه آن را انجام دهیم. به خاطر همین قصد داریم در این قسمت از نمناک نکاتی را به شما معرفی کنیم که سلبریتی ها […]

22دی
درمان اورژانسی و خانگی فشار خون پایین

درمان اورژانسی و خانگی فشار خون پایین

علائم فشار خون پایین و راهکارهای موثر برای رفع آن فشار خون پایین معانی مختلفی برای افراد مختلف دارد. یک مطالعه، فشار خون معمولی را معمولاً ۱۲۰ / ۸۰ میلیمتر جیوه (Hg) دانسته اما اعداد خارج از این محدوده نیز می توانند سالم باشند. فشار خون سالم برای بدنتان براساس سابقه پزشکی، سن و شرایط […]

برچسب‌ها