گلزار زمان پخش فصل دوم پانتولیگ را اعلام کرد
بهترین مواد غذایی برای صبحانه سالم و مقوی تا کنون بارها شنیده اید که صبحانه مهمترین وعده غذایی است و نباید به سادگی از آن گذشت. صبحانه سالم و مقوی به شما کمک می کند که روز خود را پر انرژی آغاز کنید. ترکیبات صبحانه از مهم ترین نکاتی است که باید به آن توجه […]
طرز تهیه مربای فلفل قرمز و….مربای فلفل تند یک چاشنی خوشمزه و پرکاربرد برای بهبود بخشیدن به طعم غذاهای مختلف است. شما می توانید مربای فلفل تند و شیرین را به روش هایی که دراین بخش از آموزش آشپزی و دسر نمناک آموزش می دهیم، تهیه کرده و این چاشنی تند و آتشین را روی […]
چند نشانه بسیار ساده که می گویند؛ بدنتان پر از سم است!سموم موجود در محیط از طریق مختلف وارد بدن میشوند اما بدن ما نمی تواند حجم زیاد سمومی که وارد بدن می شوند را به سرعت دفع نماید. بدن ما در این شرایط با بروز علائمی به ما هشدار می دهد که نتوانسته مواد […]
طرز تهیه شربت آبغوره خانگی خوشمزهآبغوره در آشپزی ایرانی معمولا به عنوان چاشنی سالاد و دسرهای مختلف کاربرد دارد. جالب است بدانید که بسیاری از افراد از آبغوره برای تهیه شربت استفاده می کنند، شربت آبغوره به روش های مختلفی تهیه می شود و خواص بسیاری برای سلامتی دارد که در ادامه این بخش از […]
چگونه روند و سرعت پیری را به تاخیر بیندازیم؟زمانی که فرایند طبیعی سالخوردگی منجر به بروز مشکلاتی در سلامتی می شود احساس مبارزه با علائم پیری در اکثر افراد شکل می گیرد چرا که با مشاهده چین و چروک های ایجاد شده روی صورتشان و همچنین آویزان و شل شدن پوسته بسیاری از اندام های […]
خشک کردن تخمه خربزه و طالبی و هندوانهتابستان، فصل میوههای رنگارنگ است اما در میان همه میوه های تابستانی هیچ چیز جای خربزه، طالبی و هندوانه آبدار و خوشمزه را نمی گیرد. این میوه های سرشار از ویتامین و پرخاصیت می توانند به عنوان یک میان وعده، آب از دست رفته بدن را جبران کنند. […]
علائم دیابت در ابروهایتان!دیابت می تواند تقریباً در هر قسمت از بدن از سر گرفته تا انگشتان پا علائم ایجاد کند. محققان در پی راه هایی هستند که می تواند بر سلامت شما تأثیر بگذارد. همانطور که در برابر انسولین مقاوم می شوید و قند در جریان خون تجمع می یابد، ممکن است از برخی […]
طرز تهیه کیک دو تخم مرغی با ماستبعد از آموزش پخت کیک اسفنجی ۲تخم مرغی با شیر حالا نوبت به رسپی کیک دو تخم مرغی اسفنجی خوشمزه ای رسیده است که با ماست تهیه می شود. این کیک دو تخم مرغی وانیلی مشابه دستور کیک دو تخم مرغی شکلاتی است منتهی در این طرز تهیه […]