کبد چرب

22تیر
شما با این ۲۱ دلیل دل درد می گیرید!

شما با این ۲۱ دلیل دل درد می گیرید!

۲۱ نشانه و دلیل دل درد هشدار دهنده هر دردی نشانه ای است از مشکلی که در بدن رخ داده و نیاز به توجه دارد پس برای همین درد را نشانه ای مقدس می دانند که می تواند با بررسی به موقع از بروز بیماری های جدی جلوگیری کند ، یکی از دردهای شایع و قطعا همه […]

17تیر
بهترین زمان نوشیدن چای سبز برای لاغری و …

بهترین زمان نوشیدن چای سبز برای لاغری و …

زمان مناسب برای نوشیدن چای سبز اگر معمولا از نوشیدن چای لذت می ‎برید ، هر زمانی می ‎تواند زمان مناسبی برای نوشیدن چای مورد علاقه تان باشد. اما با این حال اگر تمایل دارید که مزایای چای مورد نظر خود را به حداکثر برسانید و بتوانید بعد از نوشیدن آن به راحتی بخوابید ، […]

14تیر
آمینو اسید، چرا اینقدر برای بدن حیاتی است؟

آمینو اسید، چرا اینقدر برای بدن حیاتی است؟

آمینواسید چیست و چه اهمیتی در بدن دارد؟ رشد عضلات، تجدید بافت، تولید پوست، مو و استخوان همگی به دلیل وجود آمینواسید ها اتفاق می افتد. این مولکول ها ساختارهایی از پروتئین را می سازند. شاید ذهنتان زمانی که به پروتئین فکر می کنید، به صورت ناخودآگاه به سراغ ساخت عضلات برود اما پروتئین و […]

13تیر
چطور بفهمم کدوم روغن آشپزی پالم داره ؟

چطور بفهمم کدوم روغن آشپزی پالم داره ؟

روشی ساده برای تشخیص وجود روغن پالم داخل روغن مصرفی بسیاری از ما از عوارض و مضرات روغن پالم برای سلامتی شنیده ایم و برای به خطر نیافتادن سلامت خود و خانواده مان ترجیح می دهیم از محصولات غذایی فاقد روغن پالم استفاده کنیم. بر روی بسیاری از روغن های خوراکی کلمه بدون پالم نوشته […]

12تیر
کدام نوع فست فود را بخوریم بهتر است ؟

کدام نوع فست فود را بخوریم بهتر است ؟

کدام بهترین نوع فست فود برای مصرف هستند؟ در زندگی امروز فست فود ها به رژیم غذایی ما اضافه شده اند و حذف آنها امکان پذیر نمی باشد. با توجه به ضررهای مصرف فست فود، بهتر است در زمان مصرف بی ضررترین نوع آن را برای خوردن انتخاب کنیم. مصرف فست فود ها به علت […]

11تیر
بالاخره پاستیل بخوریم یا نه ؟

بالاخره پاستیل بخوریم یا نه ؟

پاستیل بخوریم یا نه؟ پاستیل یکی از محبوب ترین ها خوراکی ها برای همه سنین به خصوص کودکان است که با شکل ها و طعم های گوناگون در بازار وجود دارد و به اعتقاد بعضی ها اعتیادآور است. احتمالا کسی نیست که تاکنون پاستیل نخورده باشد. اگر شما نیز جزو پاستیل خوران قهار هستید و […]

09تیر
دلیل شماره ۱ چاقی

دلیل شماره ۱ چاقی

اصلی ترین دلایلی که باعث چاقی شما میشوند اضافه وزن همچنان شبیه یک راز باقی مانده است. اغلب بسیاری از کسانی که نمی توانند وزن خود را کاهش دهند، ناامید می شوند. آن ها با این که رژیم های غذایی متفاوت را امتحان می کنند، اما تاثیر مثبتی نمی بینند. به نظر شما چرا این […]

06تیر
کاهش کلسترول بد خون در چند ثانیه + رژیم غذایی

کاهش کلسترول بد خون در چند ثانیه + رژیم غذایی

کلسترول بد خون تان را با رژیم و خوردنی های طبیعی کنترل و یا درمان کنید کلسترول بد ( LDL ) که در شریان ها رشد می کند یکی از عوامل خطر اصلی بیماری های قلبی و عروقی است. حتی با وجود اینکه این مشکل می تواند بدون نشان دادن هر گونه نشانه یا عدم […]

برچسب‌ها