داغ‌ترین‌ها
عوارض اینوزیتول برای تنبلی تخمدان که باید حتما بدانید
شیطنت ژاله صامتی در پشت صحنه زیرخاکی
درمان خانگی و طب سنتی پیوره لثه چیست؟
همسر بروسلی بعد مرگ استاد با کی ازدواج کرد؟
عایشه گل کنار مادر بسیار ساده و خاکی اش
کشک بادمجون مجلسی خوشمزه با یه دستور متفاوت
مشکلات رایج بدن بعد ۵۰ سالگی
قاب عاشقانه مونا کرمی و همسرش سپند در ماه عسل
راهنمای مصرف روغن زیتون سرخ کردنی
استایل خاص رضا عطاران در یک جشن تولد
فلافل خونگی راحت بدون نخود؛ خوشمزه جدید
خاطره بامزه صحرا اسدالهی در اسکار
فرق خورش کنگر تهرانی و خورشت کنگر شیرازی
آقای مازیار لرستانی، شما هم؟
میخوای راز سر نرفتن سوپ جو رو بدونی؟
چرا دندان درد شب ها به سراغ مان می آید؟
ماجرای آخوند فالو شده توسط جنیفر لوپز چیست؟
طرز تهیه دیپ خیارشور؛ مخصوص سالاد و اسنک
حرف حساب منوچهر هادی درباره افعی تهران
ادویه کلم پلو خوشمزه شیرازی و رستورانی
دندان
نام دیگر دانه چیا و فرمول استفاده از آن برای لاغری
دانه چیا چیست و نام دیگر آن چه می باشد؟دانه چیا یا همان دانه چیا سالبا و چیا طلایی، یک نوع دانه است که از گیاهی بومی مناطق آمریکای مرکزی به دست می‌آید و گفته شده است اصالت دانه چیا به مناطق مکزیک برمی‌گردد. دانه چیا به نام یک شبه‌غلت معروف است، اما با اینکه […]
ابزار و وسایل آرایشی که می ارزه بخری
وسایل آرایشی و زیبایی که هرخانمی نیاز دارداگر برای خرید لوازم آرایش و زیبایی بر سر دو راهی هستید و حتی فکر میکنید برخی از این لوازم کاربردی برایتان ندارند، توصیه های این بخش از دنیای مد نمناک را بخوانید. علاوه بر فاکتور مهم کیفیت و برند، مورد دیگری هست که در ادامه عنوان شده […]
شیشه شیری که برای نوزاد شما مناسب تر است
انواع مختلف شیشه شیر مناسب نوزاداگر قرار است که نوزاد شما با شیشه شیر ، تغذیه شود باید نکاتی را به هنگام انتخاب شیشه شیر و سرشیشه آن رعایت کرد.امروزه شیشه های شیر با مدلهای متنوع بسیاری در بازار موجود است که باعث سردرگمی مادران در انتخاب می شود.برخی نوزادان مشکلی با شیشه شیر انتخاب […]
چیزهایی که نمیدونی و برای قلبت مثل سمه
عادات رایج اما بسیار مضر برای قلباحتمالا مهمترین چیزی که در بدنتان باید از آن مراقبت کنید، قلبتان است زیرا قلب یک عضو حیاتی در بدن محسوب می شود و تا جایی که می توانید باید آن را سالم نگهدارید. در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک قصد داریم همه عاداتی را به شما […]
اینطوری عادت غذایی کودکت رو خوب کن
چگونگی ایجاد عادات غذایی صحیح در کودکانمانتعیین چگونگی تغذیه کودکان در سنین بین ۲ تا ۶ سال می تواند چالش برانگیز باشد زیرا علاقه و نفرت آن ها از مواد غذایی دائما تغییر می کند، بنابراین دانستن این که چگونه یک رژیم غذایی سالم و متعادل را برای آن ها در نظر بگیرید، دشوار خواهد […]
گاز گرفتن کودک در هر سن نشانه ی چیست؟
بررسی علل گاز گرفتن کودک و راه حل آنچرا کودکان گاز می گیرند؟ گاز گرفتن دیگران توسط کودک نشانه ترس است یا خشم؟ کودک برای اعلام گرسنگی هم گاز می گیرد؟ کودکی که از قبل از ۱ سالگی تا بعد از ۳ سالگی گاز گرفتن را ادامه می دهد چه می خواهد؟گاز گرفتن، یک رفتار […]
آموزش فر کردن مو با ابزار ساده برای مبتدیان
آموزش فر کردن مو با بیگودیامروزه خانم ها به موهای فر بسیار علاقه نشان میدهند و دوست دارند به هر روشی موهای خود را فر کنند، یکی از روش های پرطرفدار و ساده برای فر کردن موها بیگودی است که در این بخش از دنیای مد نمناک آموزش فر کردن مو با بیگودی را به […]
از این به بعد، بدون دارو قند خونت رو کنترل کن
بدترین عادت که موجب اختلال در قند خون میشوندقند خون منبع اصلی انرژی است و زمانی که سطح آن خیلی بالا باشد، باعث نگرانی خواهد شد، زیرا ممکن است که مشکلات جدی مربوط به بیماری قلبی و سکته اتفاق بیفتد.همچنین می تواند عاملی برای دیابت باشد؛ بنابراین باید مراقب سطح قند خون خود باشید. در […]