تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
فواید هویج بخارپز و خواص هویج پخته با خوردن هویج می توانید مقدار مواد مغذی توصیه شده روزانه از میوه ها و سبزیجات را بدست آورید. هویج حاوی مقدار مواد مغذی مفید هستند، اما برخی از روش های آشپزی – مانند جوشیدن طولانی منجر به از دست رفتن مواد مغذی می شود . بخارپز کردن […]
حضرت معصومه (س) و برادر بزرگوارشان امام رضا (ع) هر دو از مادری به نام نجمه خاتون که از مهاجران بودند متولد شدند و در محضر مادری پاک و تقیه به گونه ای رشد و پرورش یافتند.
توصیه هایی برای شستشوی بینی با آب نمک یکی از روش های بسیار قدیمی که علاوه بر تمیز کردن مجرای بینی و سینوس ها از ذرات آلوده و بیماری زا، سبب تقویت پوشش مخاطی می شود استفاده از آب نمک برای شستشوی بینی است . بسیاری از ما بعد از ابتلا به بیماری های عفونی […]
جزیره ی برزیلی در تسخیر و تصرف مار ها هیچ کس اجازه ندارد که به سرزمین مار ها وارد شود. چرا که تقریباً در هر متر مربع این زمین، یک مار مرگبار وجود دارد. ۴۰ کیلومتر دورتر از ساحل برزیل جزیره ای وجود دارد که هیچ شخصی در آن زندگی نمی کند. آخرین بار یک […]
علل سردرد ورزشی و انواع سردرد ناشی از ورزش سردردهای ورزشی حین انجام ورزش های شدید و مداوم رخ می دهند . فعالیت هایی چون دویدن، قایقرانی، تنیس، شنا و وزنه برداری با این نوع از سردرد مرتبط هستند. پزشکان سردرد های ورزشی را به دو دسته تقسیم می کنند، سردردهای ورزشی اولیه که معمولا […]
آشنایی با گیاه اسطوخودوس لاواندولا، اسطوقدوس، اسطوخدوس، سرده ای مشتمل از ۲۵ تا ۳۰ گونه مختلف از دسته گیاهان گلدار و از خانواده نعنائیان می باشد. اسطوخودوس گیاهی است چند ساله به شکل بوته کوچک به بلندی نیم متر خیلی پرشاخه، ساقه های آن ۴گوشه، برگ های آن دراز، متقابل، پوشیده از کرک سفید پنبه […]
خواب ظهر یا همان چرت نیم روزی طولانی ممنوع ممکن است بعضی روزها همه چیز در مورد خانواده، شغل و کل زندگی خوب پیش رفته باشد اما شما به شدت احساس کلافگی داشته باشید. از طرفی زمان هایی هستند که بین جلسات کاری یا بعد از وقت ناهار به شدت وسوسه می شوید که یک […]