تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
طرز تهیه مرغ سوخاری رژیمی خانگیمرغ سوخاری، غذایی محبوب و پرطرفدار در سراسر جهان است که با تکههای مرغ با پوست سرخ شده تهیه میشود. کالری و ارزش غذایی مرغ سوخاری به عوامل مختلفی مانند بخشهای مرغ، روش پخت، نوع پوشش و سسهای مصرفی بستگی دارد.اگر دچار اضافه وزن هستید و رژیم کاهش وزن دارید […]
کدام روغن برای کدام مو ؟ داشتن موی زیبا و پرپشت آرزوی هر کسی است. اما چگونه موهای زیبا داشته باشیم ؟ ما بهترین روغن هایی را داریم که نه تنها رشد مو را افزایش می دهد بلکه به درخشندگی، نرمی و سلامت مو و رفع مشکلاتی مانند موخوره و شوره سر کمک می کنند، […]
به چربی خالص شیر دام روغن حیوانی گفته میشود. روغن حیوانی اصل برخلاف کره هیچ گونه دوغی ندارد و به همین دلیل خوش عطر و طعم تر است. نحوه فراوری و تولید این روغن به گونه ای است مواد مغذی و ویتامین های محلول در چربی سالم باقی میمانند و به همین دلیل یکی از […]
بررسی خواص و عوارض روغن بهارنارنج برای سلامت و زیباییروغن بهار نارنج ، روغنی نادر است که از تقطیر بخار درختان پرتقال در سویل به دست می آید این درختان در آب و هوای مدیترانه ای رشد می کنند و فرانسه و ایتالیا دو منبع اصلی بهارنارنج هستند. این روغن به دلیل داشتن فواید زیاد […]
روغنها نقش مهمی در سلامتی بدن ما دارند و انتخاب روغن سالم میتواند در طول عمر ما نقش مثبتی ایفا کند. اگر شما از جمله افرادی هستید که غذاهای خود را با روغن زیتون آماده میکنید اولاً باید به شما تبریک گفت که سالمترین روغن را برای پخت و پز انتخاب کردهاید و اما در […]
طرز تهیه شیرینی کشمشی خانگی داخل ماهیتابهشیرینی کشمشی بدون فر با دستور تهیه بسیار ساده در منزل قابل پخت است، بشرط آنکه دستور تهیه آموزش داده شده در این بخش از آموزش شیرینی پزی نمناک را با دقت دنبال کنید. اگر علاقه به پخت شیرینی بدون فر و درست کردن کیک و شیرینی داخل ماهیتابه […]
طرز تهیه شیرینی نخودچی بازاری با روغن مایعشیرینی نخودچی پای ثابت شیرینی های عید نوروز است. تهیه و آمادهسازی شیرینی پرطرفدار نخودچی کار سختی نبوده و نیاز به تبحر خیلی بالایی ندارد و با کمترین مواد اولیه در منزل آماده خواهد شد. برای پخت شیرینی نخودچی میتوان از روشهای مختلفی استفاده نمود، تهیه شیرینی نخودچی […]
طرز تهیه کیک شکلاتی خوشمزه بدون نیاز به آرد و شکراگر دوست دارید یک کیک خانگی خوشمزه با مواد اولیه ساده و سالم تهیه کنید، رسپی آموزش داده شده در این بخش از شیرینی پزی نمناک پیشنهاد خوبی است. بدون نیاز به شکر و روغن و حتی آرد، کیک شکلاتی خوشمزه و خوش بافتی را […]