تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
نکات مهم و کلیدی که باید هنگام خرید و سفارش پرده سلطنتی رعایت کنیددر هر خانه پنجره های بسیاری در اندازه ها و شکل های گوناگونی وجود دارند که هر کدام از آنها باید با پرده ای مناسب و با ویژگی های خاص خود پوشانده شوند. زمانی که قصد انتخاب پرداه ایی را برای یک […]
مریم کاویانی در برمودا، اشاره به زندگی قبلی اش داشتمریم کاویانی بازیگری که از شغل پرستاری وارد این دنیای پر فراز و نشیب شده است، به عنوان میهمان برنامه برمودا روبروی کامران نجف زاده نشست و در غالب سوال و جواب های سرپوشیده، درباره مشکلات زندگی با همسر سابقش رامین مهمانپرست اشاره داشت که بخش […]
ادویه آش رشته مجلسی و نذری رستوران هاآش رشته که یکی از غذاهای سنتی و محبوبترین آشها بین ایرانیان است که بهعنوان وعده اصلی و یا پیش غذا مورد استفاده قرار گیرد. بسیاری از ما این آش خوشمزه را در ماه رمضان برای افطا، در ماه محرم به عنوان نذری، در فصلهای سرد و در […]
داروهای درمانی آکنه چه عوارضی دارند؟ بهترین آن کدام است؟آکنه در درجه ی اول به دلیل هورمون های مردانه ی آندروژن در دوران نوجوانی شکل می گیرد. حساسیت بدن نسبت به این هورمون ها به همراه باکتری های موجود بر روی پوست و اسیدهای چرب موجود در غدد چربی منجر به بروز آکنه می شوند.محل […]
شوید پلو با گوشت مجلسیچلو گوشت را شما می توانید با انواع برنج کته، سبزی پلو، شوید پلو، باقالی پلو و… سرو نمایید. شوید پلو با گوشت ماهیچه و گردن یکی از خوشمزه ترین غذاهای ایرانی است که در مراسم سنتی، جشنها، عروسیها و حتی برای شام شب یلدا، شام چهارشنبه سوری و شام شب […]
غذا برای مهمونی چی درست کنیم؟یکی از سوالات رایج میان ما ایرانیها، این است که غذا چی بپزیم؟ در واقع اینکه برای هر وعدهی غذایی، مهمانیها، جشنها و دورهمیهای خانوادگی تصمیم بگیرم که چی بپزیم، به یکی از مشکلات ما تبدیل شده و همیشه برای آن به دنبال جواب هستیم. غذاهایی برای مهمانیبا توجه به […]
چرا در زمستان درد مفاصل بیشتر میشود؟با آغاز فصل سرما و کاهش دمای هوا بسیاری از افراد، از درد مفاصل و استخوان شکایت می کنند اما علت درد مفاصل در زمستان چیست؟ چرا درد پا و استخوان در فصل زمستان بیشتر است. در این بخش از نمناک به این سوال ها پاسخ گفته ایم، در […]
راهنمای کامل و رازهای مراقبت از موهای اکستنشن شدهشانه زدن موها یکی از حیاتی ترین بخش نگهداری و مراقبت از موها است. ممکن است مهم به نظر نرسد، اما اگر به طور مرتب تار ها را شانه نزنید موها پیچ و تاب خورده می شوند.درواقع اکستنشن شما خوب به نظر نمی رسد و به سرعت […]