تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
طرز تهیه کیک مخملی خانگیکیک مخملی، جزو کیک هایی است که اغلب برای جشن های رومانتیک طور سالگرد ازدواج و نامزدی تهیه می شود. میتوانید با آموزش ساده ای که در این بخش از شیرینی پزی نمناک ارائه شده است، به سادگی یک کیک مخملی خانگی خوشمزه آماده کنید.مواد لازم برای کیک مخملی رنگی** نکته: […]
نکات آرایشی مناسب در سنین بعد از جوانیحتما تا به حال خانم های زیادی را در سنین بالا مشاهده کرده اید که ظاهر بسیار بشاش و جوانی دارند و شاید باورتان نشود که این افراد پا به سن گذاشته اند و یا از شنیدن سنشان تعجب کنید. در این قسمت از نمناک قصد داریم راهکار […]
بهترین روتین روزانه برای پوستهای چربوجود چربی روی هر پوستی به طور طبیعی و به منظور آبرسانی و محافظت از پوست صورت است. بنابراین وجود این چربی برای هر پوست ضروری است، اما پوستهای بسیار چرب یا بسیار خشک به طور ناخودآگاه این میزان از چربی را بیشتر و یا خیلی کمتر احساس میکنند. برای […]
نسبت فامیلی نیکول ریچی و کامرون دیازدر میان لیست بازیگران هالیوودی که با هم نسبت فامیلی دارند، نام نیکول ریچی و کامرون دیاز توجهات را بیشتر به خود جلب می کند. دو بازیگر زن معروفی که عروس یک خانواده شدند و همسرانشان با هم برادر است.چنانچه در این بخش از چهره ها در نمناک میخوانید، […]
راز زیبایی پوست مدلینگ های معروفهنگامی که صحبت از زیبایی می شود، هیچ کس به غیر از مدل های زیبایی نمی تواند در این باره صحبت کند. زیبایی در بین مدل ها شبیه یک بیزنس و تجارت شده است و مهم تر از همه اینکه این افراد میکاپ آرتیست های بسیار هنرمند دارند که بهترین […]
بهترین روش استفاده از انار برای زیبایی و درمان پوستانار به عنوان یک میوه بهشتی شناخته شده است. دانه های این میوه نه تنها طعم هر غذایی را عالی می کنند بلکه دارای مزایای بسیار زیادی برای سلامتی نیز هستند. علاوه بر این، دانه های یاقوتی این میوه میتواند برای پوست شما نیز طروات و […]
راهی برای داشتن صورت پر و شکم لاغراگر بخواهیم صادقانه صحبت کنیم، در رژیمهای کاهش وزن در هر حالت شما شاهد لاغر شدن صورت خود هستید، اما با رعایت نکاتی که در این بخش از نمناک آورده ایم، میتوانید میزان آن را به حداقل برسانید.نوشیدن زیاد آبیکی از نکاتی که در رژیم های کاهش وزن […]
تاثیر معجزه آسای آقطی سیاه در بهبود بیماری های تنفسیگیاه آقطی، درختچه ای است که ارتفاع آن به ۱۰ متر هم می رسد و از تیره هفت کولان و گیاهی سمی می باشد که گل های آن به رنگ سفید و خوشه ای هستند و در اواخر بهار ظاهر می شوند.این گیاه غالبا در کنار […]