عکس دیده نشده مریم سعادت در جوانی؛ بعد ۳۷ سال
۱۱ حرکت یوگا برای فشار خون بالا فشار خون بالا یک بیماری جدی است که منجر به حملات قلبی، سکته مغزی و حتی مرگ می شود. این “قاتل خاموش” از همه بیماری ها خطرناک تر است. زیرا هیچ علائمی از خود نشان نمی دهد. بنابراین چک کردن فشار خون تنها راه پیشگیری است. قدم بعدی، […]
از خطرات بالا بودن چربی خون چه می دانید ؟ همه ما می دانیم که کلسترول بالا بد است و برای بدن ضرر دارد . کلسترول بالا همان چربی خون بالاست و تاثیر جدی روی قلب دارد . اگرچه که کلسترول یک مشکل جدی قلب نیست، اما می تواند سلامت بدن را از راه های […]
کلسترول بد خون تان را با رژیم و خوردنی های طبیعی کنترل و یا درمان کنید کلسترول بد ( LDL ) که در شریان ها رشد می کند یکی از عوامل خطر اصلی بیماری های قلبی و عروقی است. حتی با وجود اینکه این مشکل می تواند بدون نشان دادن هر گونه نشانه یا عدم […]
لیست مواد غذایی مضر برای کم خونی و فقر آهن کم خونی یکی از شایع ترین بیماری هایی است که عوامل فراوانی موجب بروز این مشکل می شوند. یکی از دلایل ابتلا به کم خونی، تغذیه ضعیف و مصرف برخی مواد غذایی است، زیرا خوردن بعضی از خوراکی ها مانع از جذب آهن شده و […]
انواع گروه خونی و آنچه هرکدام باید بدانند گرو خونی اِی ،بی،اِی بی و اُ چهار نوع گروه خونی در نژاد انسان هستند. تحقیقات زیادی در مورد انواع گروه خونی و شخصیت در ژاپن انجام شده است که اکثریت مردم دارای گروه خونی A هستند، دومین گروه خونی رایج گروه خونی B می باشد، افراد […]
نکات پیک نیک رفتن برای لذت بردن هرچه بیشتر از آن فصل تابستان فرصت مناسبی برای رفتن به مسافرت است اما گاهی اوقات مشغله های فراوان اجازه مسافرت های طولانی مدت را نمی دهد، به همین خاطر بسیاری از مردم با آغاز تابستان تمایل دارند به سفرهای کوتاه خارج از شهر رفته و تفریح و […]
کنترل فشار خون بالا با ورزش های اصولی فشار خون نیرویی است که توسط خون وارد می شود و قلب آن را به دیواره رگ های خونی پمپاژ می کند و اگر این مقاومت بالاتر از حد طبیعی باشد، قلب باید تلاش بیشتری برای پمپاژ خون انجام دهد و این اتفاق هر بار که قلب […]
ممکن است که پوست بدن ما به دلیل برخورد با سطح تیز دچار خراش شود و خونریزی کند و به اصطلاح پوستمان بریده شود . بعد از بریدگی خونریزی ممکن است شدید شود. اگر جلوی این خونریزی ها را نگیریم و بریدگی را بهبود نبخشیم، قطعاً وضعیت بدتر خواهد شد و ممکن است که عاملی برای عفونت و مشکلات جدی تر شود.