گلزار زمان پخش فصل دوم پانتولیگ را اعلام کرد
خوب و بدهای “زیبایی در بارداری” ؛ از هاشور ابرو تا تزریق ژلبارداری یکی از دوره های حساس و پراهمیت زندگی مادر و جنین است. خانم ها در این دوره باید از خود و جنینشان مراقبت نمایند. یکی از مراقبتهای مادر باردار در دوره حساس بارداری برای محافظت از جنین انجام ندادن برخی از مراقبت […]
عوارض مصرف بیش از حد و زیاده روی در استفاده از دارچینهمیشه از خواص دارچین صحبت کردیم اما این بار میخواهیم در بخش سلامت تغذیه نمناک شما را با عوارض جانبی مصرف زیاد دارچین آشنا کنیم. در حالی که دارچین مزایای زیادی دارد، اما ما نگاهی به ۱۲ مورد از عوارض دارچین از کاهش سطح […]
عکس خارج از سریال شبنم قربانی با بازیگران طوبیشبنم قربانی اینستاگرامش را با عکسی از خود با استایل متفاوت در یک دورهمی با بازیگران سریال طوبی به روز کرد که بسیار مورد توجه قرار گرفت. در دورهمی بازیگران سریال طوبی، شبنم قربانی را کنار نیلوفر شیخ، محمد شهریار، شیما جعفرزاده، محمد امیری آتشگاه، علی نهاردانی، […]
چه کار کنیم که در جشن تولد خیلی خوش بگذرهبرای برگزاری هر چه بهتر جشن تولد و ایجاد یک فضای شاد و لذت بخش در تولد ، مهمانان و میزبان نکاتی را باید رعایت نمایند تا جشن به خوبی و خوشی برگزار شود . در این بخش از نمناک راه کارهایی را به شما آموزش […]
عوارض سس مایونز و مضرات خوردن سس زیادبا کمی تامل میتوان متوجه عوارض سس مایونز برای مو، پوست، کودکان و بزرگسالان و.. شد. مصرف زیاد سس مایونز به عنوان یکی از سسهای محبوب استفاده شده در آشپزی به واسطه ترکیباتی که در خود دارد، در بدن مشکلاتی ایجاد می کند که در غالب مضرات سس […]
فواید غرغره آب نمک برای محافظت از سلامت بدنبسیاری از پزشکان برای درمان یا پیشگیری از برخی مشکلات غرغره کردن آب نمک را در کنار درمان توصیه می کنند. یک محلول نمکی می تواند به کاهش شدت عفونت ویروسی و باکتریایی کمک کند و باعث بهبود و درد ناراحت کننده به دلیل واکنش های آلرژیک […]
قرص جوشان و حقایق مهمی که شاید نمیدانیدبا فرارسیدن فصل پاییز و آغاز دوره های سرماخوردگی، بازار انواع قرص جوشان بخصوص قرص جوشان ویتامین c، داغ داغ است و رده های سنی مختلف برای مقاوم کردن بدن خود در برابر این بیماری به راحتی و بدون مشورت با پزشک قرص جوشان را مصرف میکنند غافل […]
مهم ترین علل و دلایل خارش کف پاپا بیش از هر جای دیگری در بدن در معرض آلرژن، حشرات و قارچ ها قرار می گیرد و همین می تواند عامل خارش هم باشد. از طرفی پا مدت زمان زیادی داخل جوراب و کفش است و محیط گرم و مرطوب داخل آن باعث می شود تا […]