داغ‌ترین‌ها

تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه! گلزار زمان پخش فصل دوم پانتولیگ را اعلام کرد طرز تهیه حلواهای پرطرفدار؛ از ساده مجلسی تا زعفرانی برای ختم عکس دیده نشده مریم سعادت در جوانی؛ بعد ۳۷ سال سلامت خانواده را با محصولات پروتئینی خانگی دهکده پروتئین تضمین کنید “تکرر ادرار در زنان” چیست و چگونه درمان می شود؟ خانه داوود میرباقری بعد فوت همسرش طرز تهیه تن ماهی خانگی، خیلی خوشمزه تر از تن کارخانه ای معنادارترین واکنش به فوت زینب علیپور خبرنگار همراه دارو چه نوشیدنی بخوریم؟ خبر جدید ده نمکی درباره بازیگران اخراجی های ۴ عکسی از بهاره سرگلزایی که بعد فوتش پربازدید شد آموزش کتلت بادمجان رنده شده؛ غذای فوری فوتی نونی خوردن چای مونده، چه ضرری داره؟ اسم فرزند مهسا طهماسبی+ عکس بعد زایمان خانم بازیگر پخت کتلت ایتالیایی به ۳ روش رژیمی، با فر و ماهیتابه دونفره خیلی صمیمی مه لقا باقری با یک مرد جذاب زندگی و رفتار صحیح با بیمار دوقطبی پیامهای جوکری شاهرخ استخری و سحر ولدبیگی به هم حرفهای تازه منتشر شده درباره محمدرضا گلزار که وایرال شد

کلسیم

21خرداد
معجزات درمانی اسطوخودوس برای همه

معجزات درمانی اسطوخودوس برای همه

آشنایی با گیاه اسطوخودوس لاواندولا، اسطوقدوس، اسطوخدوس، سرده ای مشتمل از ۲۵ تا ۳۰ گونه مختلف از دسته گیاهان گلدار و از خانواده نعنائیان می باشد. اسطوخودوس گیاهی است چند ساله به شکل بوته کوچک به بلندی نیم متر خیلی پرشاخه، ساقه های آن ۴گوشه، برگ های آن دراز، متقابل، پوشیده از کرک سفید پنبه […]

21خرداد
غذاهای مقوی اما ناشناس

غذاهای مقوی اما ناشناس

غذاهای مقوی در اطراف ما وجود دارد که شاید نمیدانیم

20خرداد
مو یک شبه سفید میشه؟

مو یک شبه سفید میشه؟

حقایق مهم و باورهای اشتباه درباره سفید شدن مو ارتباط مشخصی بین موهای سفید و استرس وجود دارد. طبق تصورات رایج ممکن است سفیدی یک شبه اتفاق نیفتد، اما توضیح علمی وجود دارد که استرس سلول های بنیادی تولید کننده رنگدانه های مو را از بین می برد به این دلیل که آنها رنگ آمیزی […]

19خرداد
راهکارهای تغذیه ای برای داشتن فرزندی زیبا

راهکارهای تغذیه ای برای داشتن فرزندی زیبا

برای داشتن فرزندی سالم و زیبا چه کنیم ؟ دوران بارداری یکی از خوشایندترین و شادترین دوران زندگی خانم ها است . خانم ها در این دوران می توانند با پیش گرفتن سبک زندگی سالم ، دوران بارداری خوبی را تجربه کنند و فرزند سالم و زیبایی به دنیا آورند. چرا که تولد نوزاد سالم […]

19خرداد
آموزش فریز کردن اسفناج به چند روش

آموزش فریز کردن اسفناج به چند روش

روش صحیح فریز کردن اسفناج اسفناج از سبزی هایی است که حاوی آهن، ویتامین کا، کلسیم بوده و استفاده از آن در انواع سالادها و غذاها فواید زیادی برای سلامتی دارد. شما می توانید برای استفاده از فواید بی نظیر اسفناج آن را به صورت تازه استفاده کنید اما اگر می خواهید در همه فصول […]

19خرداد
چرا یکدفعه فشارم می افته؟

چرا یکدفعه فشارم می افته؟

علت و درمان کاهش ناگهانی فشار خون فشار خون پایین معمولاً به فشار خونی می گویند که از حد طبیعی خود پایین تر باشد. بسیاری از پزشکان فشار خون نرمال را کمتر از ۱۲۰ در ۸۰ میلی متر جیوه می دانند. زمانی که فشار خون شما کمتر از حد طبیعی باشد ، یعنی مشکلی وجود […]

19خرداد
مواد غذایی که بیشترین ویتامین B12 را دارند

مواد غذایی که بیشترین ویتامین B12 را دارند

مواد غذایی حاوی ویتامین B12 کبد، اندام اصلی بدن است که ویتامین ب ۱۲ بصورت محلول در آب در آن ذخیره می شود و پایدارترین شکل آن سیانوکوبالامین است. بنابراین، مصرف غذاهای غنی از ویتامین ب ۱۲ . شامل مشتقات حیوانی مثل گوشت ، تخم مرغ ، لبنیات را افزایش دهید ، علاوه براین توسط […]

18خرداد
چند میوه مخصوص زیبایی پوست

چند میوه مخصوص زیبایی پوست

داشتن پوست سالم و زیبا به دور از هر نوع لک و مک یا چین و چروک راز مهم زیبایی چهره است. اعضای چهره زمانی زیبایی واقعی خود را نشان می دهند که پوستی صاف و شفاف داشته باشید و یکی از روش های مراقبت از پوست استفاده از مواد غذایی مناسب مثل میوه مفید پوست است.

برچسب‌ها