بدن

29آبان
سردی بدنت خیلی بالاست اگه ….

سردی بدنت خیلی بالاست اگه ….

علائم سردی بدن و نشانه های بالا بودن سردی طبعحتما شما هم شنیده اید که در توضیح یک بیماری یا حالت ناخوشایند، گفته می شود طبع سردی بدن بالاست. این بالا بودن سردی بدن به دلایل مختلفی ایجاد می شود که در مطالب قبلی کامل در موردش توضیح دادیم و دانستید که خوردن غذاهای طبع […]

17آبان
گیاهان انرژی زا؛ افزایش قدرت بدنی بدون دارو

گیاهان انرژی زا؛ افزایش قدرت بدنی بدون دارو

گیاه هایی با خواص انرژی زا و تقویت مغزبرای افزایش انرژی بهتر است از داروها و مکمل های شیمیایی کمی دور شده و به سمت نسخه های طب سنتی برویم. در دنیای امروزی که فشارها و استرس‌های زندگی روزمره به گونه‌ای عمده به سلامتی و انرژی ما آسیب می‌زند، جستجو برای راه‌های افزایش انرژی طبیعی […]

15آبان
خوراکی هایی که بدنمون رو گرم نگه می داره

خوراکی هایی که بدنمون رو گرم نگه می داره

بهترین خوراکی ها برای گرم نگه داشتن بدنفصل زمستان طبع سرد و تری دارد، در این فصل برای تقویت سیستم ایمنی بدن و گرم نگه داشتن بدن برخی خوراکی ها را در رژیم غذایی جایگزین نمود. در فصول سرد سال اگر می خواهید بدنتان گرم بماند و کمتر مریض شوید، به توصیه های این بخش […]

27شهریور
اتفاقی که قراره فصل پاییز برای بدنمون بیافته

اتفاقی که قراره فصل پاییز برای بدنمون بیافته

فواید پاییز و عوارض فصل پاییز برای مافواید فصل پاییز برای بدن، مثل خواص فصل های دیگر مهم و اثرگذار است؛ البته به شرطی که فراموش نکنیم، این تنها خواص پاییز نیست که با آمد فصل رنگها، ظاهر میشود بلکه باید حواسمان به عوارض فصل پاییز هم باشد. با ما در این بخش از نمناک […]

23شهریور
اهمیت کراتین در بدن و عوارض کمبود آن

اهمیت کراتین در بدن و عوارض کمبود آن

از علل و علائم تا عوارض کمبود کراتین بدنکراتین یک اسید اورگانیک نیتروژن دار است که به تامین انرژی سلول ها در سراسر بدن، به ویژه سلول های ماهیچه ای کمک می کند و به طور طبیعی در گوشت قرمز و ماهی وجود دارد و توسط بدن ساخته می شود و همچنین می توان آن […]

03شهریور
لب هایتان درباره سلامتی بدنتان چه می گویند؟

لب هایتان درباره سلامتی بدنتان چه می گویند؟

تشخیص سلامت بدن از روی لب هالب های انسان، از بیش از یک میلیون پایانه عصبی برخوردار است و بسیار حساس تر از نوک انگشتان او هستند و نیاز به مراقبت ویژه ای دارند. بعضی اوقات لب ها می‎ توانند در مورد مشکلات جدی ای که ممکن است سلامتی شخص را تهدید کنند به او […]

29تیر
فرمول اسکراب خانگی بدن؛ جوانساز و سفید کننده

فرمول اسکراب خانگی بدن؛ جوانساز و سفید کننده

اسکراب بدن و روغن حمام را خودتان در خانه بسازیداسکراب بدن خانگی یک راه آسان، کاربردی و مقرون به صرفه برای حفظ رطوبت و تمیزی پوست شما هستند. با استفاده از مواد مناسب با نوع پوست خود، می توانید از این اسکراب های بدن برای رها شدن از شر پوست های مرده، باز کردن منافذ […]

16خرداد
خطرات جدی کمبود گوگرد در بدن

خطرات جدی کمبود گوگرد در بدن

اهمیت گوگرد در بدن و اثرات کمبود آنگوگرد سومین ماده معدنی مهم در بدن محسوب می شود و مقام اول و دوم به کلسیم و فسفر اختصاص دارد. گوگرد را می توان در قسمت های مختلفی از بدن از جمله عضلات، پوست، استخوان ها و حتی مو مانند سایر ارگان های بدن یافت و همچنین […]

برچسب‌ها