تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
افطاری در کشورهای مختلف جهان و غذاهای افطار رمضانافطاری در کشورهای مختلف، با توجه به ذائقه و سبک زندگی شان با ما متفاوت است و بهترین غذا برای وعده افطار در واقع غذایی است که به مزاج مردم همان کشور سازگار می باشد. همه مسلمانان دنیا در ماه رمضان روزه خود را با افطار باز […]
آش رشته نذری و راز پخت آش رشته جا افتاده و خوشمزهآش رشته نذری یا افطاری باید جا افتاده شود تا طعم دلخواه شما را داشته باشد. اکثر خانم هایی که در بخش آموزش آشپزی نمناک، طرز تهیه آش رشته را همراه با ما آماده کردند، رازی برای خوشمزه تر شدن آش رشته میخواستند و […]
توصیه هایی بسیار مهم درمورد بیماری های ایام نوروزاغلب بیماری ها در سفرهای نوروزی از نوع گوارشی هستند که در اثر ورود عامل میکروبی به بدن از طریق مصرف غذا و عدم رعایت بهداشت به وجود می آیند. اسهال و استفراغ از مهمترین بیماری های نوروزی است که اغلب با کمی مراقبت و رعایت بهداشت […]
علل سنگینی پلک و راه حل های موثر برای رفع این مشکل چشمیاگر تا به حال برایتان اتفاق افتاده که آنقدر خسته هستید که نمی توانید چشمان خود را باز نگه دارید، احتمالاً به سنگینی پلک دچار شده اید. در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک بنا به درخواست تعداد زیادی از شما کاربران […]
ماسک گل ختمی برای پوست و موگل ختمی علاوه بر زیبایی در تزیین خانه، دارای مزایای پزشکی و درمانی و زیبایی نیز است. میتوان از برگها و گلبرگهای گل ختمی به عنوان دمنوش و عرقیات و حتی ماسک برای پوست صورت نیز استفاده کرد که در این قسمت از سلامت پوست و موی نمناک و […]
ماسک های روغن آرگان برای زیبایی پوست صورت و تقویت موهای سرروغن آرگان از هسته های میوه درخت ارقان حاصل می شود که ریشه در مراکش دارند و دارای خواص دارویی و غذایی می باشد.این روغن ها اغلب خالص هستند و به صورت موضعی استفاده می شود اما کپسول های آرگان نیز قابل دسترسی و […]
ترکیبات اصلی در عطرهای زمستانی کداماند؟ عطرهای زمستانی معمولا رایحه متفاوتتری را نسبت به عطرهای بهاره و تابستانه دارند. البته نباید از جذابیت آنها نیز چشمپوشی کرد. معمولا عطرهایی که برای این فصل سال انتخاب میشوند، از ترکیب نتهای گرم تولید شده و پس از اولین اسپری بهخوبی این ویژگی را حس خواهید کرد. در […]