تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
چاشنی دوغ چیست و چه ادویه ای به دوغ اضافه میکنند؟دوغ یک نوشیدنی سنتی در ایران است که با ترکیبی از سبزیجات و ادویهها تهیه میشود. سبزیجاتی مانند نعنا، پونه، گل سرخ، برگ پیازچه و برگ کرفس به صورت خشک یا تازه به دوغ اضافه میشوند و تنوع بسیاری را در این نوشیدنی به ارمغان […]
راهکارهای درست مواجه شدن کودک با شکستبدونِ شک؛ بعنوان والدین تماشای شکست خوردن فرزند، کار سختی است. در واقع در چنین حالتی تمام وجودتان می خواهد که امنیت فرزندتان را تامین کنید تا آنها آسیب نبینند. متاسفانه نمی توان همیشه جلوی شکست بچه ها را گرفت. از طرفی هم خوب نیست که مدام مراقبشان باشید […]
موارد مهمی که درباره ترک روی ناخن باید بدانیدترک روی ناخن معمولاً به دلایل مختلفی مانند کمبود مواد مغذی در رژیم غذایی اتفاق می افتد؛ اما دلایل دیگری هم دارد که در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک به صورت تخصصی تر در مورد آن صحبت خواهیم کرد که بهتر است آن را پیگیری […]
طرز تهیه شیش برک (Shish barak)امروز در این بخش از آشپزخانه نمناک؛ طرز تهیه شیش برک که غذای اصیل لبنانی است را با شما به اشتراک خواهیم گذاشت.مواد لازم شیش برک (Shish barak):مواد لازم میزان لازمآرد ۴ لیوانگوشت چرخکردهنیم کیلوپیاز ۲ عدد متوسطماست ۱ کیلونشاسته۱ قاشق غذاخوریشیر۱ لیوانروغن معمولی یا حیوانیبه مقدار لازمادویه مخلوط۱ قاشق […]
بهترین روش های طبیعی و خانگی برای رفع خط اخم وسط ابروها و پیشانیاین اتفاق برای همه ما پیش می آید؛ نگاهی سریع به آینه می اندازید تا موها یا آرایش خود را چک کنید، و چین و چروک و خطوطی را می بینید که تازه شکل گرفتند. شاید یکی از این زشت ترین چروک […]
راهنمای انتخاب و خرید کوسن مناسب برای مبلمانکاربرد اصلی کوسنها، پوشاندن مبلها و بهبود ظاهر و راحتی آنهاست. این کوسنها میتوانند راحتی مبل را تا چندین برابر افزایش دهند و به آنها جذابیت و زیبایی بیشتری ببخشند. با این حال، تنوع در طرح، رنگ و مدل کوسنها انتخاب خریداران را دشوار میکند و گاهی ممکن […]
پاسخ به سوالات رایج شما در مورد گلبول سفیدگلبول سفید خون چیست؟انواع گلبول سفید را می شناسید؟نقش و فایده گلبول های سفید خون چیست؟چه عوامل گلبول های سفید خون را کاهش می دهند؟علائم و عوارض کمبود گلبول های سفید خون چیست؟روش افزایش طبیعی گلبول های سفید خون را میدانید؟چگونه تعداد گلبول های سفید خون خود […]
نشانه های آلرژی بهاری چیست و چه درمانی داردممکن است که افراد همیشه در ماه های زمستان با آلرژی هایی روبه رو شوند که علائم این آلرژی معمولاً در فصل بهار دوباره برگشت دارد. همزمان با وارد شدن به فصل بهار آلرژن ها و مواد حساسیت زای غذایی موجود در درختان، گیاهان، چمن مصنوعی و […]