داغ‌ترین‌ها
مهران رجبی قرار بود چه نسبتی با نقی پایتخت داشته باشه؟
یه دسر یخچالی جدید با بیسکویت پتی بور
برای افزایش گلبول قرمز خون چی بخوریم؟
زندگی شخصی محسن قرائتی و عکسهای جوانی اش
اندازه دقیق حبوبات آش رشته نذری و مجلسی
فردوسی پور و میثاقی در پشت صحنه برنامه ۹۰
لازانیا کته ای بدون فر؛ رسپی که عاشقش میشی
ضرر نوشابه مشکی بیشتره یا نوشابه زرد؟
حس همسر بهرام رادان در روز تولد علی سنتوری
فیلم‌های ترانه علیدوستی و شهاب حسینی
علت خمیر شدن پنکیک و بهترین راه حلش
کاربرد جالب نمک اپسوم، بجز زیبایی
تیپ تولد شاد مبینا نصیری در کنار همسرش
طریقه نگه داری چیپس میوه
روژان نون خ و عکسی که یک دنیا حرف دارد
سیر ترشی شمالی فوری با طعم و عطری بی‌نظیر
صورت شما قراره این مدلی پیر بشه!
دروغی جدید درباره ترانه علیدوستی+ عکس شایعه ساز
راز خوشمزگی کباب تابه ای مرغ، این ادویه است
ختم رفتن نعیمه نظام دوست سوژه شد
ورزش
برای افزایش گلبول قرمز خون چی بخوریم؟
چطور گلبول های قرمز خون را افزایش دهیم؟گلبول های قرمز خون مسئول انتقال خون غنی از اکسیژن در بدن هستند بنابراین مهم است که آن ها را برای سلامتی حفظ کنیم. در این مقاله بیان می کنیم که چگونه می توانیم سلول های قرمز خون را به طور طبیعی افزایش دهیم.گلبول های قرمز وظیفه بسیار […]
کاربرد جالب نمک اپسوم، بجز زیبایی
کاربردهای جذاب و مفید نمک اپسوم در خانهنمک اپسوم یکی از بهترین نمک ها محسوب می شود که با استفاده از آن می توانید علاوه بر طعم دهی به مواد غذایی، درد ها و مشکلات جسمانی را هم از بین ببرید. به همین دلیل قصد داریم در این قسمت از نمناک کاربرد های نمک اپسوم […]
تیپ تولد شاد مبینا نصیری در کنار همسرش
مبینا نصیری و همسرش در جشن تولد ۳۵ سالگی اشمبینا نصیری مجری شناخته شده تلویزیون به تازگی صفحه مجازی خود را با عکس هایی از تولدش به روز کرد. تصاویر جشن تولد فانتزی مبینا نصیری و عکس عاشقانه او و همسر معروفش مورد توجه کاربران قرار گرفت و به شدت وایرال شد. مهدی توتونچی مجری […]
اینجوری در عرض ۵ ثانیه حالت خوب میشه
چند تکنیک ساده برای خوب شدن حالمان در عرض ۵ ثانیهاگر می خواهید به سلامت خود کمک کنید، مجبور نیستید که کار های خیلی سخت و سنگین انجام دهید. گاهی اوقات حرکات چند ثانیه ای هم کافی است تا بتوانید حال تان را خوب کنید. در این قسمت از نمناک قصد داریم اقداماتی را به […]
تغییری تو بدنت که میگه مشکل تراکم استخوان داری
تشخیص مشکل تراکم استخوان بدون تست و آزمایشآیا به نظر شما پوکی استخوان بخشی اجتناب ناپذیر از بالا رفتن سن می باشد، مخصوصا اگر بالای ۵۰ سال داشته باشید؟ لزوماً خیر؛ چرا که با این اوصاف قطعاً یک فرد نوجوان اگر زمین بخورد، نباید استخوان‌هایش بشکند. شکستگی استخوان را لزوما نمی توان بخش طبیعی از […]
جایی که حتما و باید به کودکان نه بگوییم
نه گفتن به کودک و آنچه باید به عنوان والدین بدانیدمحدود کردن کودک یکی از کارهای چالش برانگیز در زندگی می‌باشد. ممکن است کودک شما بی وقفه اصرار کند، جیغ بزند، گریه کند یا پا بکوبد و حوصله شما را سر ببرد که بعضی از خانواده‌ها در این جور مواقع از جنگیدن با کودک اجتناب […]
بازیگرانی که با عمل لاغری و رژیم، خبرساز شدند
عمل لاغری بازیگران؛ از رضا داوودنژاد تا مهرانه مهین ترابیپس از درگذشت بازیگر مشهور دنیای هنر، رضا داوود نژاد بسیاری از کاربران به دنبال علت بیماری او هستند، طبق صحبت های زنده یاد داوود نژاد علت بیماری او از دست دادن کبد بعد از لاغری و بای پس اشتباه روده بوده است؛ البته این بازیگر […]
آماده کردن کودک برای رفتن به مدرسه بعد تعطیلات
چگونه کودکمان را بعد از تعطیلات راهی رفتن به مدرسه کنیم؟تا اول مهر ماه و بازگشایی مدارس زمان زیادی باقی نمانده است و همانطور که می دانید این اتفاق یکی از مهمترین دغدغه های پدر و مادر ها می باشد چرا که انگیزه دادن به بچه ها و علاقمند کردن آنها به مدرسه یکی از […]