پیاده روی

02فروردین
در سفرهای نوروزی مراقب این بیماری ها باشید

در سفرهای نوروزی مراقب این بیماری ها باشید

توصیه هایی بسیار مهم درمورد بیماری های ایام نوروزاغلب بیماری ها در سفرهای نوروزی از نوع گوارشی هستند که در اثر ورود عامل میکروبی به بدن از طریق مصرف غذا و عدم رعایت بهداشت به وجود می آیند. اسهال و استفراغ از مهمترین بیماری های نوروزی است که اغلب با کمی مراقبت و رعایت بهداشت […]

17اسفند
کدامیک از شما این علائم را دارید؟

کدامیک از شما این علائم را دارید؟

علائم و عوارض جدی بی تحرکی بر سلامت جسم و روانفعالیت فیزیکی مناسب تاثیر مهمی در پیش گیری از بروز بیماری ها، عوارض آن ها دارد و بی تحرکی و نداشتن فعالیت با علائم و عوارض متفاوتی همراه است و موجب ایجاد بسیاری از بیماری ها می شود. کم تحرکی و پیروی از الگوی تغذیه […]

02اسفند
این نکات را تمام والدین بدانند

این نکات را تمام والدین بدانند

نکات تربیتی مهمی که همه والدین باید بداندهمه والدین می دانند فرزندپروری صرف نظر از شیرینی هایی که دارد یکی از دشوار ترین کار های دنیا است چرا که والدین از همان ابتدای تولد و حتی قبل از آن برای تربیت صحیح فرزندان اضطراب دارند و می خواهند از راه و روشی مناسب برای شکوفایی […]

20آذر
مراقبت از کودکی که دست یا پاش تو گچه

مراقبت از کودکی که دست یا پاش تو گچه

مراقبت از کودکی که دست یا پایش را گچ گرفتهکودکان مدام در حال جنب و جوش و بازی هستند، بنابراین آسیب دیدن آنها طبیعی است که با رعایت و مراقبت بیشتر می توان از آسیب جلوگیری و یا به بهبود آنها کمک کرد اما گاهی این آسیب ها به حدی است که موجب شکستگی یا […]

09شهریور
ویژگی والدینی که در تربیت فرزند موفق ترند

ویژگی والدینی که در تربیت فرزند موفق ترند

والدین موفق چه ویژگی هایی دارند و چطور با کودک خود رفتار می کنند؟پدر و مادر بودن یک شغل است که هیچ مدرسه ای آن را به ما آموزش نمی دهد و به عنوان پدر و مادر، ما می دانیم که این کار آسانی نیست. در اینجا راهنمایی هایی وجود دارد که زندگی بعنوان پدر […]

16مرداد
صحبت با کودک درباره طلاق چگونه باشد صحیح است؟

صحبت با کودک درباره طلاق چگونه باشد صحیح است؟

چگونگی صحبت با کودک درباره طلاقکودکان نیاز دارند که والدینشان به آن ها بگویند که قصد جدایی دارند، آن ها معمولاً نیازی به دانستن علت این جدایی ندارند، زمانی که با کودکان خود در مورد جدایی صحبت می کنید، آن را ساده نگه دارید و بر روی حقایق اصلی و عینی متمرکز باشید، سعی کنید […]

10مرداد
۱۵ راه ساده برای تقویت اعتماد به نفس در کودکان

۱۵ راه ساده برای تقویت اعتماد به نفس در کودکان

اعتماد به نفس مناسب، سلاح کودک در برابر چالش های دنیاست. کودکانی که احساس خوبی در مورد خود دارند، راحت تر می توانند با مشکلات محیط اطراف مقابله کنند.

25اسفند
ورزشی که جلوی ریزش مو رو میگیره !!

ورزشی که جلوی ریزش مو رو میگیره !!

کاهش و کنترل ریزش مو با نوعی ورزش !طبق مطالعات انجام شده، تقریبا دو سوم مردان در سن ۳۵ سالگی ریزش مو را تجربه می کنند. طیف وسیعی از درمان ها از جمله درمان های دارویی و آرایشی در دسترس است تا این افراد بتوانند فولیکول های موی خود را برای رشد بیشتر تحریک کنند […]

برچسب‌ها