داغ‌ترین‌ها
برای افزایش گلبول قرمز خون چی بخوریم؟
زندگی شخصی محسن قرائتی و عکسهای جوانی اش
اندازه دقیق حبوبات آش رشته نذری و مجلسی
فردوسی پور و میثاقی در پشت صحنه برنامه ۹۰
لازانیا کته ای بدون فر؛ رسپی که عاشقش میشی
ضرر نوشابه مشکی بیشتره یا نوشابه زرد؟
حس همسر بهرام رادان در روز تولد علی سنتوری
فیلم‌های ترانه علیدوستی و شهاب حسینی
علت خمیر شدن پنکیک و بهترین راه حلش
کاربرد جالب نمک اپسوم، بجز زیبایی
تیپ تولد شاد مبینا نصیری در کنار همسرش
طریقه نگه داری چیپس میوه
روژان نون خ و عکسی که یک دنیا حرف دارد
سیر ترشی شمالی فوری با طعم و عطری بی‌نظیر
صورت شما قراره این مدلی پیر بشه!
دروغی جدید درباره ترانه علیدوستی+ عکس شایعه ساز
راز خوشمزگی کباب تابه ای مرغ، این ادویه است
ختم رفتن نعیمه نظام دوست سوژه شد
فرمول فلافل بندری خوشمزه و پفکی مامان جون
اینجوری در عرض ۵ ثانیه حالت خوب میشه
سبزیجات
فریز کردن صحیح و اصولی غذای کودک
نکات مربوط به فریز کردن غذای کودکاگر کودکتان بیش از ۶ ماه سن دارد می توانید او را با غذا های جامد تغذیه کنید . بنابراین می توانید هر بار که برای او غذایی می پزید ، باقی مانده ی غذایش را فریز کنید و در وقت خود برای درست کردن غذا صرفه جویی کنید […]
طرز تهیه سالاد کلم قرمز و انار با یه طعم ویژه
سالاد کلم قرمز با انارسالاد انار یکی از انواع سالادهای خوشمزه و مجلسی ایرانی می باشد که با مواد اولیه متنوعی تهیه و به عنوان پیش غذا برای مهمانی و مجالس مختلف سرو کنید. سالاد انار و کلم قرمز همچنین در مناسب های خاص مانند شب یلدا تهیه می شود. این سالاد خوشمزه به دلیل […]
دلیل کسالت و خواب آلودگی بعد خوردن برنج
علت خواب آلودگی و کسالت بعد خوردن برنجمصرف زیاد برنج باعث آزاد کردن هورمون آرامش بخشی می شود که عاملی برای حس ریلکسی و خواب آلودگی است. برنج از زمان های خیلی قدیم مورد استفاده مردم بوده است و بخشی از رژیم غذایی ما را تشکیل می دهد.برنج را در بعضی از کشور ها همراه […]
شلغم با خواصی که بدنتان آرزویش را دارد
خواص شلغم و مزایای تایید شده شلغم برای سلامت و زیباییشلغم یکی از سالم ترین سبزیجات است که به خانواده Brasiccacecae تعلق دارد، مشابه کلم، جوانه، کلم، و بسیاری دیگر. این سبزیجات معمولاً در مناطق معتدل و بسیاری از کشورها در سرتاسر جهان رشد می کنند.به طور خاص، ژاپن، برزیل و آمریکا دستور پخت غذایی […]
روش های طبیعی رفع سریع گرفتگی بینی در کودکان
درمان های خانگی برای گرفتگی بینی کودکانگرفتگی بینی اصطلاحی عام است که برای مساله انسداد بینی به کار می رود که اگر در ابتدا درمان نشود منجر به مشکل سینوسی یا حتی انسداد بینی و مشکلات جدی دیگر می شود.دلایل گرفتگی بینی را می توان ویروس، افزایش غشا بینی، واکنش های آلرژیک و چند مورد […]
کالری انواع ترشی و ترشی که چاق کننده است
کالری انواع ترشی در هر ۱۰۰ گرم و اندازه های کمترترشی‌ها از جمله مخلفات خوشمزه‌ای هستند که تنوع بالایی داشته و در کنار وعده‌های غذایی سرو می‌شوند. با فرا رسیدن فصل پاییز بسیاری از کدبانوهای ایرانی با استفاده از سبزیجات مختلف انواع ترشی و شور را برای مصرف خانواده شان تهیه می کنند. یکی از […]
غذایی که خواب راحت رو از شما میگیره
مواد غذایی پرمصرفی که خواب راحت شما را مختل می کندبدونِ شک غذا انرژی مورد نیاز برای عملکرد بهتر در طول روز را فراهم می کند؛ اما شاید بعضی از غذاها باشند که بهتر است هنگام شب از خوردن آنها صرف نظر کنید؛ چرا که با وجودِ زندگی های پرمشغله و حواس پرتی های زیاد، […]
شگرد پخت ماکارونی کم کالری و رژیمی
نکاتی کاربردی در طرز تهیه ماکارونی کم کالری و رژیمیاین روزها، بسیاری از افراد به دلیل اضافه وزن، نیاز به تغییر رژیم غذایی و یا مواردی مثل سالم خواری به غذاهای سالم روی می آورند. ماکارونی یکی از غذاهای محبوب و خوشمزه است که طرفداران زیادی دارد اما برخی از افراد به دلیل کالری بالا […]