مرکبات

20خرداد
راز مراقبت از پوست حین باغبانی و کار با گل و گیاه

راز مراقبت از پوست حین باغبانی و کار با گل و گیاه

روشهایی برای محافظت از پوست حین باغبانیکاشت گل و گیاه و باغبانی یکی از فعالیت های لذت بخشی است که بسیاری از انسانها در اوقات فرات خود به آن می پردازند. اما این سرگرمی در صورت عدم رعایت برخی نکات اصولی، می تواند پوست شما را به خطر بیندازد و باعث آسیب و حساسیت های […]

01فروردین
راز عجیب جوان ماندن تام کروز لو رفت

راز عجیب جوان ماندن تام کروز لو رفت

روتین و راز پنهان تام کروز برای جوان ماندنتام کروز ۵۸ سال سن دارد اما هنوز هم مانند قبل؛ تناسب اندام خوبی را در او می بینید. این بازیگر؛ ورزشکار بسیار بزرگی هم است. در هفته تمرینات ورزشی خودش را انجام می دهد و هیچ وقت آن را ترک نمی کند‌. در این قسمت از […]

17آذر
چیزی که خیلی ها درباره ویتامین سی نمیدونن

چیزی که خیلی ها درباره ویتامین سی نمیدونن

تاثیر و فواید فوق العاده مصرف روزانه ویتامین سیویتامین c در اکثر غذاها وجود دارد و اگر شما یک رژیم غذایی سالم داشته باشید، می توانید تا حد زیادی از این ویتامین را وارد بدن خود کنید. بعضی از افراد حتماً رعایت می‌ کنند که در طول روز از مواد غذایی مانند سیب زمینی، گوجه […]

01آذر
۸ توصیه برای اینکه دیگه معده ات ترش نکنه

۸ توصیه برای اینکه دیگه معده ات ترش نکنه

بهترین راه برای پیشگیری از ترش کردن معده چیست؟ همه ی ما در طول عمرمان حتما سوزش سر دل را تجربه کرده ایم که حالتی بسیار ناخوشایند است. در ایجاد و تشدید ترش کردن معده عواملی نقش دارند که خواهید خواند. زمانی که شما از ترش کردن مزمن معده رنج می برید، ممکن است که […]

14آبان
ویتامین های واجب برای دندان ها

ویتامین های واجب برای دندان ها

ویتامین و مواد معدنی ضروری برای سلامت دهان و دندانخوشبختانه می توانید با انجام راهکار هایی دهان و دندان سالم تری داشته باشید. مسواک زدن و استفاده از نخ دندان، جزء عادات سالمی است که همیشه باید آن ها را رعایت کنید اما رساندن ویتامین ها و مواد معدنی لازم به بدن می تواند یک […]

26مهر
وقتی دندون درد داریم چی بخوریم و چی نخوریم ؟

وقتی دندون درد داریم چی بخوریم و چی نخوریم ؟

مواد غذایی مفید برای وقتی دندون درد داریماز بدترین درد هایی که می توانید از لحاظ جسمی تجربه کنید، دردی است که به دهان و دندان مربوط می شود. زخم های دهان و دندان علاوه بر این که دردناک هستند در نحوه صحبت کردن، خوردن و نوشیدن شما نیز تاثیر می گذارند. تنها راه حل […]

23مهر
رژیم اگزما؛ لیستی کامل از بخور نخورها

رژیم اگزما؛ لیستی کامل از بخور نخورها

رژیم اگزما و مواد غذایی مفید و مضر برای مبتلایان آنشاید تعجب کنید که اگزما نام یک رژیم هم باشد زیرا شما تا به حال اگزما را به عنوان یک نوع حساسیت دردناک همراه با خارش، قرمزی و ترک خوردن پوست می دانستید. تقریبا ۱۰ تا ۲۰ درصد از کودکان تحت تاثیر اگزما قرار می […]

03مرداد
اشتباه میلیون ها نفر در خوردن چای

اشتباه میلیون ها نفر در خوردن چای

چای چای یکی از پرطرفدارترین و پر مصرف ترین نوشیدنی ها در جهان است که انواع مختلفی دارد. این نوشیدنی گرم آرامش بخش بوده و خستگی را از تن بیرون می کند. چای اگر در حد طبیعی و در زمان مناسبی مصرف شود، خواص درمانی زیادی داشته و برای سلامتی مفید است. چای یکی از […]

برچسب‌ها