تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
مراقبت های لازم دوران بارداری در فصل تابستان تحمل گرما و فصل تابستان برای برخی از خانم های بارداری بسیار سخت و طاقت فرسا می رسد. مخصوصا اگر در ماه های آخر این دوران باشند. اما با توجه به برخی از راهنمایی های این بخش این روزها را با کمترین دغذغه سپری خواهند کرد. قطعاً همه شما […]
تکنیک های آشپزی برای رسیدن به دستپخت عالی رعایت یکسری فوت و فن های آشپزی برای پخت و پز برای هر آشپزی لازم است تا بتواند غذایی دلچسب تر و لذیذ تر درست کند. نکاتی که در این مطلب برای شما جمع آوری شده ، فوت و فن هایی است که توسط سرآشپزهای معروف و […]
رفع بوی بد یخچال فریزر با بهترین ترکیبات طبیعی و خانگی یخچال فریزر به دلیل مواد غذایی، میوه و سبزیجاتی که درون آن قرار دارند ممکن است بوی نامطبوعی داشته باشند. بعضی اوقات یخچال بوی بدی می دهد. حتی اگر ماهی یا گوشت را فقط چند روز در آنجا نگه داریم. اگر از من بپرسید […]
آشنایی با جاذبه های توریستی شهر رامسر رامسر با برخورداری از جاذبه های گردشگری فراوان و امکانات تفریحی برای توریست ها در دامنه جنگل های سرسبز و زیبای البرز و سواحل دریای خزر از مهم ترین قطب های گردشگری کشور است. در ادامه این بخش از گردشگری رویش با جاذبه های دیدنی و زیبای رامسر […]
مواد غذایی مناسب برای رفع چربی پهلو و جلوگیری از چاقی دور کمر یکی از بدترین قسمت های چاقی بدن، چاقی شکم و پهلوست که به کل تناسب اندام بدن را بهم میزند. برای همین اکثر ما به دنبال راهی هستیم تا از شر این چربی های مزاحم خلاص شویم. در بخش های قبلی تناسب […]
مواد مغذی برای داشتن پوستی سالم ، قسمت داخلی و خارجی پوست بیشتر متخصصان پوست معتقدند باید برای شادابی و سلامت پوست، مو و ناخن ها از انواع ویتامین ها استفاده کنیم. ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی دیگر می توانند به پوست شما درخشندگی و جوانی را بدهند. از میان تمام خبرهای مربوط […]
مواد غذایی و منابع طبیعی پروژسترون پروژسترون یک هورمون جنسی است که از تخمدان ترشح می شود و برای بارداری و حفظ بارداری سالم حیاتی است. اگر جز آن دسته از زنانی هستید که سعی در بارداری و افزایش سطح پروژسترون دارید، ممکن است به دنبال غذاهایی برای افزایش سطح پروژسترون باشید پس، اگر تازه […]
علت تلخی و مزه آهن دهان در دوران بارداری دوران بارداری علاوه بر حس زیبای مادر شدن با تغییرات جسمی و هورمونی زیادی برای مادر همراه است. یکی از علائم شایع در چند ماه اول بارداری تلخی دهان و احساس بد در طعم ها است. اما علت این تغییر (تلخی دهان در بارداری) چیست؟ یکی […]