داغ‌ترین‌ها

گلزار زمان پخش فصل دوم پانتولیگ را اعلام کرد طرز تهیه حلواهای پرطرفدار؛ از ساده مجلسی تا زعفرانی برای ختم عکس دیده نشده مریم سعادت در جوانی؛ بعد ۳۷ سال سلامت خانواده را با محصولات پروتئینی خانگی دهکده پروتئین تضمین کنید “تکرر ادرار در زنان” چیست و چگونه درمان می شود؟ خانه داوود میرباقری بعد فوت همسرش طرز تهیه تن ماهی خانگی، خیلی خوشمزه تر از تن کارخانه ای معنادارترین واکنش به فوت زینب علیپور خبرنگار همراه دارو چه نوشیدنی بخوریم؟ خبر جدید ده نمکی درباره بازیگران اخراجی های ۴ عکسی از بهاره سرگلزایی که بعد فوتش پربازدید شد آموزش کتلت بادمجان رنده شده؛ غذای فوری فوتی نونی خوردن چای مونده، چه ضرری داره؟ اسم فرزند مهسا طهماسبی+ عکس بعد زایمان خانم بازیگر پخت کتلت ایتالیایی به ۳ روش رژیمی، با فر و ماهیتابه دونفره خیلی صمیمی مه لقا باقری با یک مرد جذاب زندگی و رفتار صحیح با بیمار دوقطبی پیامهای جوکری شاهرخ استخری و سحر ولدبیگی به هم حرفهای تازه منتشر شده درباره محمدرضا گلزار که وایرال شد راز ترشی و لعابدار شدن خورشت کرفس

یوگا

25تیر
اگه با گردن درد از خواب بیدار میشی کلیک کن

اگه با گردن درد از خواب بیدار میشی کلیک کن

گردن درد پس از بیدار شدن از خواب خیلی از ما ممکن است پس از بیدار شدن از خواب دچار درد گردن شویم یکی از مهم ترین دلایل این گردن درد می تواند پوزیشن اشتباه خوابیدن باشد. بیدار شدن از خواب با گردن درد اصلاً اتفاق خوشایندی نیست و هیچ کس دوست ندارد که روز […]

22تیر
راز کاهش وزن راحت بعد ۴۰ سالگی

راز کاهش وزن راحت بعد ۴۰ سالگی

برنامه ای سالم برای کاهش وزن و لاغری بعد ۴۰ سالگی زمانی که شما در دهه بیست سالگی و در سن جوانی هستید، کاهش وزن برای تان بسیار راحت تر است اما کم کم که سن تان بالا می رود، انجام این کار نیز سخت تر خواهد شد زیرا سرعت متابولیسم و سوخت و ساز در بدن شما کاسته […]

09تیر
کارهایی که شما را ۲۰ سال جوان تر می کند

کارهایی که شما را ۲۰ سال جوان تر می کند

با چند تغییر ساده و سازنده ۲۰ سال جوان تر شوید همه ما در برهه ای از زندگی احساس پیری می کنیم و به دنبال راهکارهایی می گردیم که فرآیند پیری را به تاخیر بیاندازد. خوشبختانه روش های زیادی وجود دارد که می تواند ظاهر شما را جوان تر نشان دهد. باید به دنبال راهکارهای […]

08تیر
درد قفسه سینه در بارداری از چیه؟

درد قفسه سینه در بارداری از چیه؟

علل درد قفسه سینه در بارداری و راه حل آن درد قفسه سینه می تواند نگران کننده باشد، به خصوص هنگامی که در دوران بارداری هستید. اگرچه این درد ممکن است طبیعی باشد زیرا ممکن است به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی زیادی که در دوران بارداری اتفاق می افتد، رخ دهد. اگر این درد با علائم […]

01تیر
وقتی سنگین شدن دست چپ از قلب نیست

وقتی سنگین شدن دست چپ از قلب نیست

دلیل و علت غیر قلبی سنگینی دست چپ اگر احساس می کنید که دست چپتان سنگین است، این موضوع می تواند دلایل مختلفی داشته باشد که البته در چنین زمان هایی اولین نگرانی که به ذهن می رسد، مشکلات قلبی است. اگر تنها نشانه شما این است که دست چپ سنگینی دارید و در قفسه […]

01تیر
۲۰ شماره تا رسیدن به شادی محض در بارداری

۲۰ شماره تا رسیدن به شادی محض در بارداری

شاد بودن در دوران بارداری با راههایی برای افزایش شادی بارداری یکی از زیباترین مراحل زندگی هر زنی است و شادی و امید زیادی به همراه دارد . زنان باردار به دلیل تغییرات هورمونی که بر روی ذهن آن ها تاثیر می ‎گذارد، در معرض خطر احساسات منفی و حتی افسردگی قرار دارند. این احساسات […]

31خرداد
بهترین ورزش برای دیابتی های نوع ۲

بهترین ورزش برای دیابتی های نوع ۲

بهترین ورزش ها برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ اگر مبتلا به دیابت نوع ۲ هستید، ورزش کردن بطور منظم می تواند به شما در کنترل سطح قند خون و وزن کمک کند. هم چنین ممکن است با کاهش ریسک حملات قلبی و سکته، سلامت کلی شما را بهبود بخشد. علاوه براین ورزش می […]

26خرداد
اتفاق خوبی که با نگاه کردن به دریا در مغز می افتد

اتفاق خوبی که با نگاه کردن به دریا در مغز می افتد

فواید نگاه کردن به دریا و سپری کردن تعطیلات در ساحل واقعاً به تعطیلات در کنار دریا نیاز دارم ؟ تا به حال چند بار این جمله را شنیده اید ؟ افرادی که از کارهای روزمره خود خسته هستند و نیاز به استراحت دارند، این جمله را تکرار می کنند. حتی ممکن است خودتان نیز […]

برچسب‌ها